最强nba中锋篮板排名（篮板最强的中锋）

本文目录一览：

1、NBA史上最强中锋分档，姚明第五档，张伯伦次席，第一档仅一人吗？

2、NBA史上最佳十大中锋是谁？

3、作为联盟最伟大的中锋，奥尼尔能在NBA历史上排第几名？

4、在NBA的历史上，篮板能力最强的究竟是谁？

5、NBA中，你认为谁是最强中锋？

NBA史上最强中锋分档，姚明第五档，张伯伦次席，第一档仅一人吗？

随着小球时代的到来，中锋在现代篮球中的定位逐渐蓝领化，甚至部分极端的球队选择放弃中锋位置，以增加更多锋线球员来保提升阵容灵活性。但在联盟建立之初，中锋则占据着绝对统治地位，历史前十中的大部分位置也被中锋球员占据。在这种情况下，美媒《FW》盘点联盟史上最强中锋，并将他们分为五档，其中姚明第五档，张伯伦次席，第一档仅一人。

第五档：鲍勃-雷尼尔、莫宁、姚明、尼尔-约翰斯顿、内特-瑟蒙德、马克加索尔和沃尔特-贝拉米

由于中锋位置人才济济，第五档的球员都已经是名人堂级别，他们虽然无法带领球队赢得冠军，却是常年的全明星球员，对比赛走势有着巨大的影响。其中我们较为熟知的是姚明，如果不是伤病问题，姚明会在NBA取得更大的成功，此外，姚明对于NBA在中国的推广与发展有着举足轻重的作用。

第四档：威利斯-里德、麦卡杜、霍华德、考恩斯、乔治-麦肯、比尔-沃尔顿、穆托姆博、阿蒂斯-吉尔摩和罗伯特-帕里什

相比于第五档的球员，第四档的球员是历史级别的得分手、防守者和影响力球员，他们是各自所在时代重要的组成拼图。以霍华德为例子，巅峰期的霍华德是联盟最好的大个子，拥有顶级防守能力，三次赢得DPOY奖项，围绕他打造的一星四射阵容一度接近总冠军，此外，他在场外的影响力，也让其有能力出现在第四档。

第三档：大卫-罗宾逊、摩西-马龙、尤因和昂塞尔德

第三档的球员已经十分接近超级巨星，他们也是历史前十中锋的代表人物，在攻防两端都有着绝对的统治力，这让他们在退役之前，就已经锁定名人堂的位置。他们也无限接近第二档的球员，只不过，由于前两档的球员太过于强大，才导致他们掉到第三档。

第二档：比尔拉塞尔、奥拉朱旺、张伯伦和奥尼尔

这一档的球员已经是联盟历史上最好的中锋，同样是历史排名中前十的球员，他们在各自所处的时代拥有绝对的统治力，可以带领所在球队赢得冠军。拉塞尔是历史上最大的赢家，曾先后11次赢得总冠军，是联盟历史上最好的防守者之一。奥拉朱旺曾先后两次带队赢得冠军，他的脚步成为无数后辈中锋学习的对象。张伯伦在攻防两端都是绝对的统治者，甚至可以用“数据怪物”来形容他。而奥尼尔是联盟最具统治力的中锋，拥有足够的实力与上述三名传奇中锋比肩。

第一档：贾巴尔

毫无疑问，贾巴尔是独一档的存在，他也是有史以来最好的中锋，整个职业生涯，贾巴尔场均交出24.6分11.2篮板3.6助攻2.6封盖，19次入选全明星，15次入选最佳阵容，11次进入最佳防守阵容，6次赢得MVP，6次赢得总冠军，历史总得分第一。因此，贾巴尔独一档可谓是实至名归。

NBA史上最佳十大中锋是谁？

NBA历史上最佳十大中锋

第一、比尔-拉塞尔

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快攻。不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35年篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板。

第二、贾巴尔

勾手投篮绝技最值得姚明学习

贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

第三、鲨奎-奥尼尔

奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为娱乐事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

第四、威尔特-张伯伦

这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体。为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和1972年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王。在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首，他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员。

第五、乔治-米肯

如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神。从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝”。对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959年米肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，米肯与世长辞。

第六、奥拉朱旺

当贾巴尔在1989年退出篮坛之后，NBA成为后卫统治天下的时代。直到1994年，NBA的总冠军才被一支以中锋为主力的球队夺得，这支球队就是奥拉朱旺领衔的火箭队。他在1984年夏天的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。在他之后排名第三和第五位加盟NBA球队地还有日后称雄一方的乔丹和巴克利。1994-95赛季，奥拉朱旺同时获得“NBA最有价值球员奖”，“NBA最佳防守队员”和“NBA总决赛最有价值球员”三项大奖——NBA历史上第一次。奥拉朱旺起初凭借快速的移动创造得分机会，然而当他找到梦幻脚步后，转身跳投便成了得分利器。他的上篮、转身、勾手和盖帽在当年几乎被演绎成神话。

第七、奈特-瑟蒙德

身高2.11米的奈特-瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中要得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都超过了至少10次（两位数）。他是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。他的防守比“进攻之王”张伯伦强，他的进攻比“防守之王”拉塞尔好,简直是中锋这一位置上十全十美的典范。唯一的遗憾是，他职业生涯没有得到一枚总冠军戒指。

第八、比尔-沃顿

健康的沃顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论。沃顿的投篮、传球、策应和助攻都表现了很高的水准，他是当时巨人选手中的“完美主义者”。1977年沃顿帮助开拓者队夺得NBA的总冠军，并被评为总决赛最有价值球员，同时还创造了总决赛一场比赛抢20个防守篮板球的纪录。但是接二连三地受伤，特别是左脚连续地骨折使得沃顿的威力大减，也使得他没能在自己的传奇经历中增添更加辉煌的篇章。1986年夏天，作为替补的他在凯尔特入队得到了自己第二个总冠军戒指。1993年，沃顿入选美国篮球名人堂。

第九、大卫-罗宾逊

他被认为是当代篮球中锋里的奇才。无论从历史上还是在现实中，这位身材干练，肌肉结实的高大中锋都能算得上是速度最快，爆发力最强和最为灵活的篮球巨人之一。他不仅可以在篮下强攻，而且可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮或是空中补篮更是让对手防不胜防。1987年大学毕业后，他被马刺队在NBA选秀大会上以第一位选中，但是他坚持服完两年兵役后才到马刺队报到，为此他得到了“海军中尉”的绰号。遗憾的是，他的球风偏软，关键时刻发挥欠佳，所以直到蒂姆-邓肯加盟后，罗宾逊才圆了冠军梦。

第十、摩西-马龙

摩西-马龙在21年的职业篮球生涯中总共出战1455场比赛，他的罚球命中总数排名NBA第一，为8531个。然而马龙最辉煌的纪录还不是这些，他最与众不同之处是抢进攻篮板球，他职业生涯的抢篮板球总数为16212个，但是前场篮板球却有6731个，几乎是他抢篮板球总数的一半。1983年，在他来到费城76人队的第一个赛季，帮助76人队夺得NBA的总冠军。这也是马龙职业篮球生涯中唯一一次总冠军。他的弱点是防守不积极，不喜欢传球，非常介意队友的出手机会超过他。

作为联盟最伟大的中锋，奥尼尔能在NBA历史上排第几名？

我认为奥尼尔可以排进NBA历史前五。一直以“大鲨鱼”著称的奥尼尔是NBA历史上最伟大球员之一。他在NBA打了19个年头，8次入选最佳阵容。这对于一个球员来说是难得的荣誉，就这种成绩而言排进NBA前五绝对没有问题。

经常观看的NBA的小伙伴应该知道，NBA历史有名的五位中锋就是拉塞尔、奥尼尔、贾巴尔、张伯伦、奥拉朱旺。他们五位中我认为都是NBA最强的中锋，拉塞尔和张伯伦就不大介绍了，这两位NBA的远古大神没有什么可比性，毕竟之前的NBA比赛不够完善，有很多和现在不同的地方，所以奥尼尔和他们没有可比性。

其实单看奥尼尔的数据就能很清楚，在他第一场NBA比赛中就打得非常好。当时他一口气抢下了18个篮板，充分展现了他篮下的霸气。一周后，奥尼尔以场均25.8分16.4篮板3盖帽成为周最佳球员，他也成为NBA历史上第一个在职业生涯第一周成为最佳球员的人。一个赛季后，奥尼尔的场均得分为23.4分，排名联盟第八，13.9个篮板排名第二，其他数据都相当不错，不仅提升了他在球队里面的表现，更是在人生履历上添上辉煌的一笔。

奥尼尔所在魔术时期，这支球队堪称是最强的球队，球队里面不仅有奥尼尔还有当时便士，他们两人在当时被称为得分最好的组合，等一众非常出色的球员，阵容是非常的强大。他们以优秀的成绩打进决赛，奈何经验不足，反被奥拉朱旺和德雷克斯勒带领的火箭队击败，根据他的数据分析，奥尼尔在NBA中锋历史上来说，只能到前五的位置。

在NBA的历史上，篮板能力最强的究竟是谁？

霍华德是名单上唯一的球员。曾经的“魔兽”在篮板控制上是高手，这种统治力来自于他出色的身体素质。霍华德巅峰时期运动能力很强，上肢力量和脚下打球速度都是历史水平。当时魔术的战术叫“一发四中”，外线射手轮番轰炸，霍华德疯狂抢内线。正是这种不合理的战术让魔术在2009年东部决赛中击败了詹姆斯率领的骑士队。遗憾的是，他们在总决赛输给了湖人，最终获得第二名。4.摩西·马职业常规赛:场均12.2个篮板职业季后赛:场均13.8个篮板重组NBA历史前5名抢篮板狂人:比罗德曼强，仅排第二，最顶尖的人场均24板摩西·马龙是NBA历史上最好的进攻篮板手。他的进攻篮板率甚至在巅峰时期超过了25%，高于大多数内线人士的总篮板率。速度和力量是马龙抢篮板的两大法宝。在1983年的总决赛中，

摩西·马龙率领76名球员对阵当时联盟中占主导地位的湖人队。面对NBA历史上最伟大的中锋之一贾巴尔，马龙打出了爆发式的表现，获得了内线篮板的控制权。凭借这一重要优势，76人队终于在当年夺冠，摩西·马龙也在总决赛中当选MVP。小球时代下，虽然进攻回合和比赛节奏有了很大的提高，但本赛季现任篮板王德拉蒙德场均只有15.1个篮板。如果放上80、90年代的drummond，当时优秀中锋爆棚，比赛节奏极其缓慢，庄神的篮板数大概会缩水不少。史上最强篮板怪！身高2米，每局17板，他是怎么存在的？而当时有个身高只有2.01米的篮板怪兽，却在1991-92赛季连续7个赛季获得联盟篮板冠军，

期间场均16.7个篮板，一年内巅峰场均18.7个篮板！这个可怕的篮板怪兽就是丹尼斯·罗德曼！罗德曼被球迷戏称为篮板手，他在球场上最喜欢做的事就是抢篮板，抢篮板，抢篮板！他真的对篮板有一定程度的痴迷。美国媒体曾经记录了罗德曼在每支球队的最高篮板记录。结果罗德曼无一例外的在其他29支球队上拿下20+篮板，除了当时还没有成立的鹈鹕。在对阵黄蜂和独行侠的比赛中，他甚至得到了32个篮板！“指环王”拉塞尔是NBA最早的防守大师，

他创造的很多防守概念至今仍在使用。作为凯尔特王朝的内门，篮板球的争夺是拉塞尔的一大利器。身高只有2.06米的他，有着顶级的弹跳和出众的意识，这让他在篮板上占据主动。尤其是季后赛，拉塞尔的领袖气质更为突出，关键比赛的关键篮板会一直被他控制，这也为绿衫军长期称霸联盟奠定了坚实的基础。

NBA中，你认为谁是最强中锋？

我们在观看NBA的时候大家往往最喜欢的就是一些得分后卫和小前锋，对于篮球比赛里面的中锋，大家往往忽略了，实际上来说大中锋才是一支球队最主要的核心力量，我们可以统计一下NBA历史上的著名球队，几乎又有一个伟大的中锋，这点是毫无疑问的事情，因此中锋的威力很强悍。

篮球场上中锋的工作就是篮下的一系列技术，特别是中锋在控制球队节奏的时候，永远发挥着重要的作用，这点任何一个其他的位置是无法替代的，就算是现在的勇士队，依旧离不开强力大前锋和大中锋的掩护，如果失去高度，那么篮下的机会就会减少，估计勇士队想要拿冠军根本是做梦。

勇士队的打法显示不出中锋的威力，将中锋的重要性弱化了，但是即便如此勇士队也需要依靠中锋来运转整个球队的中轴线进攻和防守，只是进攻端的时候中锋的作用比弱化很多而已。可是防守端却依旧是中锋为主，所以历史上的超级中锋更是威力无比，他们的记录更是无人企及。

首先历史上最伟大的中锋，那就是张伯伦，这位超级中锋创造历史数据根本没有任何人能够打破，张伯伦拥有两次NBA总冠军，而且拿下单场比赛一百分，如此的成绩真是令人感到震撼，时至今日也没有人能够达到张伯伦的高度，更不要少单场篮球的记录了。

张伯伦的伟大NBA球星中几乎无人企及，比尔拉塞尔的成绩更是令人无法窥伺，作为一个强有力的中锋，比尔拉塞尔带领凯尔特人队取得巨大的成就，八连冠的辉煌是NBA历史上无人能够企及的高度，就算是詹姆斯，估计也不可能超越如此的数据了。

大鲨鱼奥尼尔我们都十分熟悉，这位NBA的中锋不仅仅拥有冠军戒指，而且他是改变中锋位置的一个巨星。奥尼尔的威力几乎无人能及，因此几乎奥尼尔每一次参加NBA比赛，都会被裁判员重点照顾，也许作为超级中锋，奥尼尔的威力确实令人必须改变些什么。

邓肯是一位著名的NBA球星，更是一位用大脑打球的人，可以说邓肯给NBA带来一场中锋的形象改变，让人们领略到中锋也可以如此的聪慧，把以往中锋的呆板形象完全改变，可以说邓肯的时代，确实是一个充满智慧的时代，他用头脑获得了总冠军。

历史上的这几位超级中锋，可以说任何任何一个人都可以统治NBA一个时代。他们的实力确实无人能及，特别是他们在篮球赛场的数据，更是无人能够企及。就算是迈克尔乔丹创造的后卫时代，其实从数据来看，也要比大中锋数据差很多。希望朋友们一起探讨，加我粉丝，让我们为NBA加油！

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