2022NBA三大中锋（2020nba十大中锋）

本文目录一览：

1、NBA上古三大中锋是谁

2、奥拉朱旺、罗宾逊、尤因、奥尼尔作为NBA四位中锋，谁的实力更强？

3、巅峰期的三大中锋恩比德、考辛斯、霍华德，数据对比谁更强？

4、2022荷兰世界杯三大中锋是谁

5、中国男篮三大中锋

6、重返前八的热火，可拿下补强的三大中锋

NBA上古三大中锋是谁

【1、贾巴尔】

【生涯场均数据：24.6分+11.2篮板+3.6助攻+0.9抢断+2.6盖帽】

NBA历史最无解的进攻武器之一，连续17个赛季场均20+，勾手投篮无可阻挡。无论在大学时期，还是步入职业篮坛后，贾巴尔都是统治者，是成功者，是最棒的中锋。

【2、拉塞尔】

【生涯场均数据：15.1分+22.5篮板+4.3助攻】

11冠和八连冠奠定了他的历史地位，他是最伟大的冠军球员，但他并不是最伟大的中锋。拉塞尔是凯尔特人的领袖，是防守轴心，但他的进攻并不是那么令人印象深刻。凯尔特人的巨大成功，拉塞尔当然是关键人物，但众多名人堂队友以及“红衣主教”的作用同样重要，那是属于团队的胜利。

【3、张伯伦】

【生涯场均数据：30.1分+22.9篮板+4.4助攻】

张伯伦的数据相当恐怖，但问题是他的那些数据未能很有效的转化为胜利。张伯伦职业生涯仅两次夺冠，这个成就不算差，但考虑到张伯伦的天赋和他霸道的数据，如果他不是那么以自我为中心的话，完全可以在团队成绩上做得更好。如果只看数据，张伯伦是最好的，但只有数据是不够的。

这是上古的 我感觉还是奥尼尔跟够强 统治力爆表！

奥拉朱旺、罗宾逊、尤因、奥尼尔作为NBA四位中锋，谁的实力更强？

我认为大梦比幼鲨略强，但应该不如峰鲨上世纪90年代，奥拉朱旺、大卫·罗宾逊、尤因、奥尼尔被评为NBA四大中锋，他们共同开创了NBA中锋的盛世。其中，奥尼尔最出名，但他不是四大中锋中最有实力的。奥拉朱旺在与其他三大中锋的对抗中占据绝对上风，踩着其他三大中锋登上NBA榜首，是四大中锋中当之无愧的第一人。

上世纪90年代，NBA有四大中锋，分别是奥拉朱旺、大卫·罗宾逊、尤因和奥尼尔，他们都是当时的内线巨头。当时，内线在篮球中占主导地位，原因很简单。越靠近篮筐，越容易得分。体型越大，防守端的威慑力越大。上世纪90年代，恰巧他们四人都处于巅峰，NBA进入中锋全盛时期。

如果对比一下彼此的成就，奥拉朱旺无疑是四大中锋中的佼佼者。1995年总决赛，他带领火箭横扫奥尼尔的魔术队。1995年西部决赛，奥拉朱旺对罗宾的场均贡献35.3分，命中率56%，而罗宾逊场均只有23.8分，命中率44.9%。1994年是决赛对阵尤因的比赛。奥拉朱旺场均得分26.9分，命中率50%，而尤因只有18.9分，命中率36.3%。拉朱旺踩着其他三个中锋登上了NBA的巅峰。毫不夸张地说，他是四大中锋中的佼佼者。

关于四个中心谁是最好的争论从未停止。这个问题要从不同的角度来分析。首先，四大中锋中，奥拉朱旺1904年进入NBA，尤因1985年，罗宾逊1987年。这三个人可以算是同一个时代的人，但是奥尼尔在1992年进入NBA，在其他三人面前是后辈。在那三人的巅峰时期，奥尼尔还处于“小鲨鱼”阶段，对位逊色是正常的。不过有统计，实际1比1的对位是奥尼尔更强。因为奥尼尔的数据面临着更多的双人包夹，即便如此，奥尼尔除了得分少了一点之外，还是比大梦的数据要好。大梦的防守是独一无二的，没有一个中锋能在奥拉朱旺头上砍下40分。

巅峰期的三大中锋恩比德、考辛斯、霍华德，数据对比谁更强？

我个人第一直观的感觉会选择霍华德，作为曾经叱咤内线的魔兽，巅峰时期可是能单换詹姆斯的男人，更是NBA 历史 上唯一一个连续三年获得最佳防守球员的球星，他的实力毋庸置疑。

但是如果要用数据去对比三人强弱的话，这个真心不好说，毕竟三人所处的时代和环境是不一样的，霍华德巅峰时期的时候，小球风还未在联盟兴起盛行，联盟的格局是不同的。所以数据的对比也只是一个参考作用，看过三个人巅峰时期比赛的球迷心中自然有答案。

下面选择几组数据，全方位比对三人巅峰时期的战力

巅峰期霍华德的数据（参考10-11赛季）

巅峰考辛斯的数据（参考16-17赛季）

巅峰恩比德的数据（目前生涯第四个赛季，参考18-19赛季）

通过这些数据，我们可以一一分析一下。先看进攻这一块，在得分数据上显然霍华德要落后于另外两位，但是霍华德的场均出手数要少6次左右，结合他59.3%的投篮命中率（反正魔兽不投三分），霍华德至少还能得到12*0.59=7.08分，只能说霍华德虽然得分少，但是效率要更高。

我们也可以通过进攻效率的数值上看得出，霍华德进攻效率与场均27.5分恩比德差不多，在不投三分情况之下。进攻端还有三分和罚球这两块，明显上都是霍华德的劣势点，毕竟他生涯的巅峰期并没有遇上小球的崛起，打法上依旧是过去传统中锋的样子，不像考辛斯和恩比德更擅长三分投射。至于罚球就没啥好分析的，就是差。

再看看防守端的对比，抢断和盖帽的综合数据上霍华德要优于另外两位，防守效率值优势更加明显。NBA 历史 上单赛季防守效率值第一名是，03-04赛季本-华莱士的87，霍华德的数值已经很靠近了，不愧是最佳防守球员三连庄的得主。

总结

如果是按照选择传统中锋的表现，三分球的投射问题就不应该是重要的参考指标，此外除了罚球上的不足，魔兽霍华德在巅峰时期，无论是进攻端的效率，还是防守的统治力，我觉得他都要更强于另外两位。

【“球”同存异，我是右手边的上帝】

如果仅仅从得分数据来看，考辛斯和恩比德显然要比霍华德得分能力强，霍华德场均17.4分12.6篮板1.96盖帽，考辛斯21.2分10.9篮板3.2助攻，恩比德24.3分11.4篮板1.96盖帽。这个主要因为霍华德是传统中锋，进攻方式主要在篮下，而考辛斯和恩比德是小球战术中锋，能里能外，在得分上更强。

但要从影响力和对球队的作用上，霍华德要高出两人很多，5个篮板王，2个盖帽王，5次最佳一阵，4次最佳一防，3次最佳防守球员。考辛斯仅有2次最佳二阵，恩比德2次最佳二阵，2次最佳二防，和巅峰期的霍华德完全不在一个档次，霍华德是奥尼尔老去之后新生代内线代表，09～11连续三个赛季最佳防守球员，内线的统治力可见一斑，自从离开魔术以后，因伤病原因状态大不如前。

考辛斯出道以后，在内线拥有出色的进攻手段，在巅峰期可以拿到27+11的数据，一度被球迷誉为联盟第一中锋，可惜在17～18赛季伤病报销，复出后状态下滑明显，已经难回巅峰。恩比德学习和阅读比赛的能力强，是目前联盟顶级中锋，正在带领76人去争夺总冠军，

2022荷兰世界杯三大中锋是谁

主力中锋:孟菲斯·德佩(Memphis Depay) 中锋的首发肯定还是德佩,虽然名气不大,但他在荷兰队有着绝对实力，诺阿-朗(23岁/布鲁日)、韦霍斯特(30岁/贝西克塔斯)。

中国男篮三大中锋

我们说中国的三大中锋，就是巴特尔，王治郅跟姚明，他们三人都是中锋，而且他们的身高都超过了2米10，因此三个人也被外界称之为中国的“移动长城”。

而且正因为有三位高中锋的存在，因此在那个年代，中国男篮的内线实力，在世界里可以说都是首屈一指的。尤其是在00年的悉尼奥运会中，可以说是三大中锋高光的一年了。首先我们来说巴特尔，巴特尔的身体强壮，他的作风硬朗，可以说是完全继承了蒙古人的基因，只要往那一站就像是铁塔一般的存在。



他的得天独厚的身体条件让他在任何级别的赛事中的对抗是都吃不着亏得。而当年在NBA中的巴特尔曾经也是一把掀翻了奥尼尔，这个典故也是一直被球迷们记在了心里并且津津乐道。

其中也正是凭借着巴特尔这样的好身板，因此让他得到了NBA球队的青睐，在01年的时候，丹佛掘金队也将他收入麾下了。但是巴特尔也有着自己致命的缺点的，那就是他在移动的时候太慢了。



但是这样的缺点在CBA还是可以接受的，但是到了NBA就会被无限放大了。因此巴特尔在NBA中始终没有可以站稳脚后跟，在三年的时间里一共换了三支队伍，他从掘金队到了马刺队后来又到了猛龙队，他在三个赛季中仅仅打了四十六场比赛。

巴特尔在NBA当中更多的作用就是他让球队在训练当中有了一个模仿奥尼尔的存在。在当时联盟被奥尼尔支配的年代里面，可以说很多球队都是在苦苦思索该怎么去对付这个内线巨无霸的方法。



这一点在马刺队是尤为明显的，可以说马刺队之所以跟巴特尔签约，其实就是在训练中将巴尔特当成奥尼尔因此用来寻求破解的方法。

其中最值得一提的就是在2002年-2003年的赛季，那时候巴特尔所在的马刺队获得了NBA的总冠军，同时巴特尔也因为这次冠军获得了一枚非常宝贵的总冠军戒指，同时成为了中国乃至是亚洲第一个拥有NBA总冠军戒指的球员。



王治郅在17岁的时候就入选了中国男子篮球队，并且成为了中国男篮史上最年轻的国手了。他拥有着灵活的进攻脚步，还有就是他惯用左手，曾经参加过四次奥运会，并且两次还打入了八强，也是男篮奥运历史上的第一人。

他的技术特点，主要就是脚步灵活，他能里能外，既可以内线强攻，也可以远投三分，因此从现在篮球的趋势来看，他其实更像是一个大前锋。只不过因为他军人的特殊身份，让他在NBA的旅途并不是很顺畅。其中先是诸多羁绊导致他进入NBA的时间是一拖再拖，因此也错过了职业生涯中最好的时光。



后面还出现了著名的“不归事件”，这让他跟中国篮协闹得很僵，因此在NBA的生涯也失去了祖国强有力的后盾，同时也导致了他在NBA的坎坷。

我们要说起王治郅的特点，他可是被篮球界公认为百年一遇的篮球天才了。他的身材虽然高大，但是他拥有着梦幻般灵活的脚步，也正是他有着这种灵活的脚步曾经也是成为了韩国人的噩梦，甚至屡屡被质疑到他是不是走步。



王治郅其实是属于华丽型的，他有身高，也有投篮，也有脚步，在同等能力的水平里面，他可以说可以大杀四方，因此闪耀全场。而且，大郅其实是属于年少成名的类型的，在三人中，他的起点可以说是最高的。

但是王治郅的问题其实主要在于他的防守其实是一般的，特别是在跟更高水平的对抗下，这个问题就很容易显露出来了。他因为防守的短板，从而导致了王治郅最终无法在属于中锋时代的NBA中站稳脚跟。



最后一名就是姚明了，姚明的技术特点是可以用两个词汇来概括的：可以说是细腻跟全面的，他作为一个传统中锋的类型，姚明的技术特点可以说是不拘泥于传统打法的。

作为中锋，姚明是能够诠释什么叫“完美第一中锋”的，大姚的内线技术可以说是前无古人了，在篮下姚明的单打脚步跟终结能力那是独树一帜的，他的翻身跳投跟半勾手，还有隔空暴扣。



姚明是能够运用各种手段在篮下完成终结的，而其中这一切都是因为他技术的细腻，因此姚明可以说是一个技术流，而且还不缺乏对抗的高大中锋的勇气！

但是当范甘迪在执教了火箭队以后，他将姚明改造成为了像奥尼尔那样的巨无霸，因此姚明那时候的体重达到了141公斤，他丝毫不惧内线中的任何对抗。



在那个时期看过姚明打球的朋友应该都是很熟悉的，姚明在内线对抗以后的暴扣也是频频上演出来，也是没有哪个队的中锋是能够幸免的。

可姚明也正是因为体重的增加，这给姚明的身体是造成了很大负担的，因此导致了他在生涯的后期是不堪重负的，同时他也是伤病频频，因此最终也是遗憾早早退役了。如果不是因为伤病，姚明或许还可以取得更高的成绩，拿到自己的总冠军戒指也不一定是不可能的！

重返前八的热火，可拿下补强的三大中锋

热火在经历了艰难的开局后，终于走上了正轨了。之前球队因为伤病和巴特勒的缺阵，一度不被看好。可是随着巴特勒的归来，球队最近一波连胜让热火重返东部前八，成为了季后赛球队，这也让我们明白了巴特勒的重要性，可是热火的表现依旧很挣扎，因为伤病让球队无所适从，尤其是阿德巴约也受伤后，让球队更加明白，球队只能通过交易签约获得一名中锋球员，试图减轻阿德巴约的内线压力。对此我也是列出了目前最适合热火的三大中锋。

克利夫兰骑士麦基

在三年内赢得两次NBA冠军之后，麦基在本赛季开始的时候，他就被列入了克利夫兰骑士的交易名单。麦基的年龄不符合骑士这种年轻球队的重建计划，因此他的上场时间也很有限。尽管每场比赛只打了15分钟，但麦基依旧能场均7分5.2个篮板。他在防守上是个不错的篮筐守护者，在进攻上是个可靠的高空作业者。热火有420万美元的伤病特例，很可能在NBA交易截止日期之前就把它用掉。迈阿密热火可以负荷得起麦基的合同，而且可能会给骑士队一个第二轮的选秀权来完成交易。

费城76人托尼布拉德利

这个赛季是托尼布拉德利新秀合同的最后一年，托尼布拉德利可以解决迈阿密热火长期以来的篮板难题。布拉德利在为犹他爵士打球时，就是作为戈贝尔的替补而让大家熟知。上个赛季他只为爵士首发了三次。本赛季被交易到费城76人，布拉德利并没有看到他的比赛时间有多大的变化。他场均登场11.4分钟内拿下3.9分和4.5个篮板。恩比德和霍华德两个人占据了太多时间，很难给这位23岁的年轻人留下太多的发挥空间。这个赛季年薪才354万美元的托尼布拉德利已经是一个很好的篮筐守护者。他可以在不久的将来挖掘出更多的技能。迈阿密热火想要签下托尼布拉德利，必须付出一个受保护的首轮选秀权，托尼布拉德利才23岁，值得入手。

夏洛特黄蜂比永博

比永博他已经不再是以前那个野蛮的内线守护者了，但他仍然有场均1.2个盖帽的能力。本赛季，比永博在夏洛特黄蜂队依旧能打出场均5.5分和5.6个篮板的表现。如果黄蜂队要在季后赛中走得更远，比永博是他们的牺牲品。科迪泽勒是黄蜂内线的第一选择，黄蜂也更多地给年轻球员华盛顿机会，加上他们还有年轻的菜鸟凯里呢。不过，比永博可能对迈阿密热火能起到至关重要的作用。他的年薪才350万美元而已，也才28岁，热火只需要把年轻的边缘球员或者第二轮的选秀权交给夏洛特黄蜂，就可以完成这笔交易了。

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