nba历史中锋防守排名（nba历史中锋防守排名榜）

本文目录一览：

1、NBA历史五大中锋分别是谁

2、求nba历史至今中锋排名，不用解释，前15名，不要抄袭的

3、NBA历史最伟大的防守型中锋是谁

4、你知道谁是NBA最难防守的中锋吗？

5、nba中锋历史排名

NBA历史五大中锋分别是谁

在当今的NBA中，外线射手成为绝对的香饽饽，球队都在推进速度与快速得分，迅速的攻防转换，以及高得分，让中锋变得不再那么重要。

但在联盟大部分过往的时间中，事实却并非如此，NBA历史上曾出现过多名非常伟大的中锋，他们曾长时间统治联盟。

为此，美媒在近日也盘点联盟历史上5大中锋，其中火箭队传奇巨星奥拉朱旺上榜，奥尼尔位居次席，榜首毫无争议。

5.奥拉朱旺

奥拉朱旺是一名在内线完美的得分手，当他在油漆区拿到球，总是可以做出各种各样的假动作与脚步，防守球员被戏耍是司空见惯的事情，这让奥拉朱旺可以在进攻端带领球队前进，拥有如此进攻能力的他，往往会吸引2-3人的包夹，随后他会精准地将球送往外线空位球员的手中。

在防守端，他的表现同样出色，他是联盟历史上少数可以拿到4双的球员，也是唯一一名多次拿到4双的球员。

最重要的是，他曾带领火箭队两次拿下冠军，这让其拥有一切伟大球员需要的因素。

4.张伯伦

张伯伦拥有无数的NBA记录，如果详细记录下来，甚至可以出一本书，他在所处的时代打出统治级别的表现，职业生涯场均22.9个篮板。

在进攻端，他的表现更容易让人印象深刻，一度打出场均50.4分的表现，单场一百分的表现更是经常被人提起。

很显然，他的很多记录都无法再被打破，这会让他在未来不断被球迷们提起和惊叹。

3.比尔拉塞尔

如果用胜利来衡量一名球员的伟大，那么比尔拉塞尔无人能比，他在12次进入总决赛的情况下，11次带领球队拿下总冠军，历史上没有任何球员超过他。

虽然很多人认为他处于较弱的时代，但是拉塞尔依然是绿军的领导与主宰者，他拥有无与伦比的防守能力。

他对于篮板球的控制同样令人敬畏（场均22个篮板球），加上他对于球队的领导能力，让其成为所有NBA球员致敬的标杆。

2.奥尼尔

拥有无与伦比的身体天赋，让奥尼尔成为有史以来第二号的大个子，他的数据可能比不上张伯伦，戒指的数量也比不过拉塞尔，但是他在进攻端的撕裂能力，让其统治联盟内线接近10年。

更让人吃惊的是，拥有如此庞大身躯的奥尼尔，是如此的灵活和舒展，无论是进攻端，还是防守端，他如同噩梦一般。

他的统治力，让其拿下3个FMVP以及4个冠军戒指。

1.贾巴尔

毫无疑问，贾巴尔是联盟历史上最伟大的大个子，他实现了篮球运动中的一切。

他在得分方面位列第一名，篮板方面位列第三名，拿下6次总冠军，2个FMVP，并且19次入选全明星，在近20年的时间里面，他都被视作最好的球员。

更加重要的是，他在进攻端独有的勾手，让其成为可以统治任何时代的球员，无论在那一个时代，他的这一项技术都让人感到头疼。

求nba历史至今中锋排名，不用解释，前15名，不要抄袭的

1.比尔·拉塞尔(Bill Russell)

生涯场均数据：15.1分+22.5板+4.3助，命中率44.0%，参赛963场。

荣誉：十一次总冠军，五次MVP，三次一阵，八次二阵，一次一防，五次篮板王，十二次全明星，一次AMVP。

简介：“指环王”是NBA最伟大的防守型中锋，史上最伟大王朝的缔造者。11次夺取总冠军，其中包括一个八连冠，堪称前无古人后难有来者。在六十年代与张伯伦的的对决成为不朽的传说，张伯伦虽然在个人数据上胜出，但拉塞尔总能带领球队取得最终胜利。2009年联盟宣布将总决赛MVP奖杯更名为“比尔·拉塞尔杯”，这就是对他最好的褒奖。虽然数据没有张伯伦那么恐怖，但这仍旧无碍他成为史上最伟大中锋第一位！

2.威尔特·张伯伦(Wilton Chamberlain)

生涯场均数据：30.1分+22.9板+4.4助，命中率54.0%，参赛1045场。

荣誉：两次总冠军，四次MVP，一次FMVP，七次一阵，三次二阵，两次一防，七次得分王，十一次篮板王，一次助攻王，十三次入选全明星，一次AMVP，60年ROY。

简介：张大帅被誉为“篮球皇帝”，他的个人统治力无可匹敌，NBA记录之王。六十年代他就是BUG级的存在，新秀赛季就交出37分、27板的怪兽数据，巅峰赛季场均得分达到疯狂的50.4分！他单场100分和55个篮板的记录后人只能顶礼膜拜。他不但擅长得分，还十分全面，是史上唯一得分王篮板王和助攻王都拿过的球员，他还曾创造单场22分、25篮板、21助攻的“三20”，他的记录太多难以一一列举。他是最具统治力的中锋，但不是最伟大的。

3.卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔(Kareem Abdul-Jabbar)

生涯场均数据：24.6分+11.2板+3.6助，命中率55.9%，参赛1560场。

荣誉：六次总冠军，六次MVP，两次FMVP，十次一阵，五次二阵，五次一防，六次二防，两次得分王，一次篮板王，四次盖帽王，十九次全明星，70年ROY。

简介：在张伯伦和拉塞尔之后，另一位大个子统治了内线，他就是“天勾”贾巴尔。他拥有教科书般的勾手技术，动作幅度之大、命中率之高无人能及。生涯初期在雄鹿与大“O”搭档拿下一次总冠军，并在生涯头四年三夺年度MVP；后期搭档魔术师约翰逊建立湖人“Show time”时代，十年内五次问鼎。当42岁的贾巴尔退役时，留下了一连串璀璨的记录供后人铭记，当然，还有与李小龙的师徒友谊。

4.沙奎尔·奥尼尔(Shaquille O'Neal)

生涯场均数据：23.7分+10.9板+2.3帽+2.5助，命中率58.2%，参赛1207场。

荣誉：四次总冠军，一次MVP，三次FMVP，八次一阵，两次二阵，四次三阵，三次二防，两次得分王，十五次全明星，三次AMVP，93年ROY。

简介：“大鲨鱼”奥尼尔是史上篮下破坏力最强的中锋，名副其实的内线大杀器。在他的巅峰期，经常可以见到他单挑对方2-3名球员并将球砸入篮圈，如入无人之境。他与科比搭档开创辉煌的“OK”王朝，成为最后一代超级中锋。为了限制他很多球队制定了砍鲨战术，联盟为了保护他又制定了最后两分钟对无球队员犯规两罚一掷的规则。他给我们带去了许多美好回忆，多年以后，你还记得的是他强壮的身体、搞怪的个性还是糟糕的罚球呢？

5.哈基姆·奥拉朱旺(Hakeem Olajuwon)

生涯场均数据：21.8分+11.1板+3.1帽+2.5助，命中率51.2%，参赛1238场。

荣誉：两次总冠军，一次MVP，两次FMVP，两次DPOY，六次一阵，三次二阵，三次三阵，五次一防，四次二防，两次篮板王，三次盖帽王，十二次全明星。

简介：“大梦”奥拉朱旺是历史上脚步最好的中锋球员，场上他经常使用“梦幻舞步”晃开对手投篮得分。他是火箭队史头号球星，得分、篮板、抢断、盖帽均列队史第一，助攻也达到队史第三，在乔丹退役的间歇为休斯顿带来两次冠军。94-95赛季火箭仅列西部第六，但是在季后赛他们爆发出惊人的能量。总决赛大梦对决年轻的鲨鱼堪称经典，他用得分、助攻甚至绝杀告诉奥尼尔怎样才能成为一名伟大的中锋。他生涯3830次盖帽位列历史第一。

6.乔治·麦肯(George Mikan)

生涯场均数据：23.1分+14.0板+2.8助，命中率40.4%，参赛439场。

荣誉：五次总冠军，六次一阵，三次得分王，两次篮板王，四次全明星，一次AMVP。

简介：当我们从黑白相片中看到这个身体单薄、戴着眼镜的斯文男士时，很难想象他曾经统治着这个联盟。迈肯是现代职业篮球的鼻祖，是NBA史上首位巨星，在NBL和BAA合并的初期，成为支撑NBA发展的英雄。他的出现才标志着篮球开始成为一项长人运动，为了限制他的巨大威力，联盟首次扩大了三秒区的尺寸。对于这位先驱，我们只有送上敬仰。

7.摩西·马龙(Moses Malone)

生涯场均数据：20.3分+12.3板+1.3帽+1.3助，命中率49.5%，参赛1329场。

荣誉：一次总冠军，三次MVP，一次FMVP，四次一阵，四次二阵，一次一防，一次二防，六次篮板王，十二次全明星。

简介：当我们谈论无冕之王“邮差”马龙的时候，不要忘记另一个更加伟大的马龙。他是NBA首位高中生球员，他是冷酷无情的篮板天王和极富效率的得分手，著名的篮坛常青树，生涯长达21年。1981年几乎凭借一己之力将火箭带入总决赛，并在1983年与J博士携手站上联盟之巅。他是NBA前场篮板之王，曾单场抢下21个进攻篮板，1998年入选历史五十大巨星。

8.大卫·罗宾逊(David Robinson)

生涯场均数据：21.1分+10.6板+2.5助，命中率51.8%，参赛987场。

荣誉：两次总冠军，一次MVP，四次一阵，两次二阵，四次三阵，四次一防，三次二防，一次DPOY，一次得分王，一次篮板王，一次盖帽王，十次全明星，90年ROY。

简介：“海军上将”是九十年代四大中锋之一，两年的海军服役生活让他充满军人的作风。他篮下、远投、快攻无所不通，得分、篮板、封盖无所不会，带领马刺在九十年代成为西部劲旅，生涯末期与石佛邓肯组成内线双塔两夺总冠军。他曾经打出四双，也在与奥尼尔的得分王之争中单场砍下71分，2009年入选名人堂。

9.威利斯·里德(Willis Reed)

生涯场均数据：18.7分+12.9板+1.8助，命中率47.6%，参赛650场。

荣誉：两次总冠军，一次MVP，两次FMVP，一次一阵，四次二阵，一次一防，七次全明星，65年ROY。

简介：里德是一位令人热血沸腾的得分手，人们铭记的是他不屈的斗志。1970年总决赛，尼克斯面对拥有大帅、Logo男和贝勒爷的湖人，里德第五场肌肉撕裂无法上场，在第七场生死大战开始15分钟后他拖着伤腿奇迹般的重返赛场，他的精神鼓舞全队拿下了队史首个总冠军。那一年他包揽常规赛MVP、总决赛MVP、全明星赛MVP、双一阵，成为史上首位全满贯得主！

10.比尔·沃顿(Bill Walton)

生涯场均数据：13.3分+10.5板+3.4助，命中率52.1%，参赛468场。

荣誉：两次总冠军，一次MVP，一次FMVP，一次一阵，一次二阵，两次一防，一次SMOY，两次篮板王，一次全明星。

简介：“红色大水母”职业生涯伤病不断，个人生活也备受争议，但命运垂青了他，他在开拓者度过的短暂而又辉煌的三年巅峰，让他足以比肩任何一位伟大中锋。1977年西部决赛，他成功的防守住了天勾贾巴尔，带领球队取胜，总决赛面对J博士领军的76人在0:2落后的情况下奋起反击，连扳四城，第六战送出20分23板7助8帽的准四双毫无争议的当选总决赛MVP。NBA50大名人之一，1993年入选名人堂。

11.鲍勃·麦卡杜(Bob McAdoo)

生涯场均数据：22.1分+9.4板+2.3助，命中率50.3%，参赛852场。

荣誉：两次总冠军，一次MVP，一次一阵，一次二阵，三次得分王，五次全明星，73年ROY。

简介：麦卡杜被誉为70年代速度最快的内线球员和最好的大个子射手，他打破了中锋只能在内线活动的传统，开始外线发炮，74-76年连续三年摘得得分王。74-75赛季达到生涯巅峰，他以场均34.5分、14.1篮板和2.1盖帽赢得了常规赛MVP，但直到生涯后期才随湖人拿到总冠军。令人惊讶的是，1996年五十大巨星评选他竟没有入选，不过他在2000年入选名人堂，这就是对他最好的褒奖。

12.韦斯·昂塞尔德(Westley Unseld)

生涯场均数据：10.8分+14.0板+3.9助，命中率50.9%，参赛984场。

荣誉：一次总冠军，一次MVP，一次FMVP，一次一阵，一次篮板王，五次全明星，69年ROY。

简介：昂塞尔德身体强壮，作风硬朗，拥有教科书般的篮下卡位技术，身高不高却能抢到关键的篮板球，人送外号“碎骨机”。昂塞尔德通过顽强的防守就能帮助球队取胜，生涯13年全部贡献给子弹队，率队四进总决赛并在1978年登顶。退役后又加入子弹队管理层并执教过球队，可谓功勋卓著，1988年入选名人堂。

13.戴夫·考文斯(Dave Cowens)

生涯场均数据：17.6分+13.6板+3.8助，命中率46.0%，参赛766场。

荣誉：两次总冠军，一次MVP，一次AMVP，三次二阵，一次一防，两次二防，六次全明星，71年ROY。

14.阿朗佐·莫宁(Alonzo Mourning)

生涯场均数据：17.1分+8.5板+2.8帽+1.1助，命中率52.7%，参赛838场。

荣誉：一次总冠军，两次DPOY，一次一阵，一次二阵，两次一防，两次盖帽王，七次全明星。

简介：莫宁是nba著名的铁血硬汉，令人敬仰的肾病斗士。生涯初期他是场均20+10的明星内线，尤其擅长盖帽和防守。不幸的是，2000年悉尼奥运会后查出患有肾病，进行了肾脏移植手术，医生告知他不能继续打球了。但他没有向命运低头，顽强的意志帮助他重回赛场，不但超越了自我，也得到了对手的尊敬，并在06年随热火获得总冠军，谱写了一曲励志的赞歌。

15.帕特里克·尤因(Patrick Ewing)

生涯场均数据：21.0分+9.8板+2.4帽+1.9助，命中率50.4%，参赛1183场。

荣誉：一次一阵，六次二阵，三次二防，86年ROY，九次全明星。

简介：“大猩猩”是九十年代四大中锋之一，灌篮高手中赤木刚宪的原型。他不但拥有强壮的身体，还拥有全面的技术，当然还有中锋所必不可少的勇猛和沉着。生涯17年中有15年在尼克斯度过，保持着尼克斯队史11项纪录，当之无愧的队史第一人。不过在那个盛产中锋的年代，个人荣誉被全面打压。94年是尤因最接近总冠军的一次，他们带着3:2的领先来到火箭主场，可惜败在大梦的脚下，从此饮恨。

NBA历史最伟大的防守型中锋是谁

在篮球场上按照球员的作用可以分为五个位置：组织后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。

中锋的占据最中心的位置，由队内身高最高的球员担任，离篮筐最近，能够抢篮板，篮下防守和进攻。从前，优秀的中锋是球队的核心，经常能左右比赛的胜负。但如今盛行小球，高大中锋越来越边缘化，那些大个子们中锋不得不改变打法，投篮更为精准，技术更加全面。那么，历史上，NBA历史上最伟大防守型中锋是谁？

火台山人以为，应该是拉塞尔，拉塞尔的防守才能和盖帽技巧，在NBA的历史地位无人能够超越，一定程度上改变了篮球运动的观念。

拉塞尔身高只有2.06米，这样的身高作为中锋来说也并不是太高。但他身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。弹跳力，爆发力惊人，可以轻松地摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”、“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手的防守漏洞百出，形同虚设。

在防守时，拉塞尔总是能精准地把握时机，等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，用蒲扇一样的大手，一把就能把球扇向他认为正确的方向，或者拍向前场的队友，让队友发动快攻，或者干脆把球扇飞，总之把对方的机会一击打飞。

你知道谁是NBA最难防守的中锋吗？

美国媒体列出了NBA历史上最大防守的十大球员，看看这份榜单，你是否认同。

这份榜单不算上古时期，但是就近代历史来看，还是蛮公正的，有已经退役的名宿，也有现役的超级巨星，而其中最大的赢家就是已经退役的名宿奥尼尔，他力压篮球之神乔丹成为了NBA最难防守的球员。

这份榜单里，有前锋、有后卫、有现役的、有退役的，也有超级中锋，其中，诺维斯基以他的金鸡独立招牌动作排名第十，艾弗森完美的crossover技术排名第九，杜兰特的死神模式排名第八。

奥拉朱旺的梦幻脚步让他成为了第六的存在，科比的凌晨四点半的努力成为了第五的存在，詹姆斯老当益壮成为现役最难防守的球员，排名第四，张伯伦作为唯一的上古大神排名第三，反正是不知道他有多难防了。

第三位是绰号“天勾”的贾巴尔，因为他独特的技能及历史得分王的水平，他成为了探花位置，而篮球之神乔丹，作为历史最伟大的篮球巨星，10次得分王的水平，让他成为了榜眼的存在。

而最恐怖的中锋奥尼尔成为了状元郎，NBA最难防守的球员，为什么奥尼尔最难防守呢？可以说是因为他恐怖的内线统治力，巅峰时期的奥尼尔只要在内线拿球，就没有球员能够阻挡，包括两人包夹。

中国昔日NBA名宿姚明曾经说过，对付奥尼尔最好的办法就是降龙十八掌，三个中锋，一人六次犯规是能够防守奥尼尔巅峰期最好的办法，这样的奥尼尔，难怪被誉为NBA最难防守的球员。

这些能够上榜的球员都是昔日顶尖的球员，如今虽然有些已经退役了，有些退出了历史长河，但是对于喜爱他的球迷来说，都还记得他们，例如奥尼尔，虽然已经退役了这么久，球迷还是记得他恐怖的统治力的。

nba中锋历史排名

1、卡里姆·阿卜杜勒－贾巴尔

最高荣誉：6个NBA总冠军，2个总决赛MVP，6个MVP，10次入选最佳阵容一队，19次入选全明星，5次入选最佳防守一队。

NBA排名：得分第1，篮板和盖帽第3，助攻第45，抢断第107。

2、比尔·拉塞尔

最高荣誉：11次NBA总冠军，5次MVP，11次入选最佳阵容，12次入选全明星。

NBA排名：篮板第2，助攻第114，得分第155。

3、威尔特·张伯伦

最高荣誉：2个NBA总冠军，1个总决赛MVP，4个MVP，7个最佳阵容一队，13个全明星，2个最佳防守一队。

NBA排名：篮板第1，得分第7，助攻第81。

4、沙奎尔·奥尼尔

最高荣誉：4个NBA总冠军，3个总决赛MVP，1个MVP，8个最佳阵容一队，15个全明星，3个最佳防守二队。

NBA排名：得分和盖帽第8，篮板第15，助攻第214。

5、哈基姆·奥拉朱旺

最高荣誉：2个NBA总冠军、2个总决赛MVP、1个MVP、6次入选最佳阵容一队、12次入选全明星、2次年度最佳防守球员、5次入选最佳防守一队。

NBA排名：盖帽第1，抢断第9，得分第12，篮板第14，助攻第212。

6、摩西·马龙

最高荣誉：1个NBA总冠军、1个总决赛MVP、3个MVP、8个最佳阵容、12个全明星、2个最佳防守阵容。

NBA排名：篮板第5，得分第9，盖帽第26，抢断第134。

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