nba历史中锋排名榜前十（nba十大前锋历史排名）

本文目录一览：

1、NBA名人堂排名前十位的是哪些人？

2、姚明在NBA历史上的中锋榜能排第几？

3、NBA历史上的十大中锋是那些?

NBA名人堂排名前十位的是哪些人？

一、乔治·迈肯 George Mikan

性别： 男

国籍： 美国

出生城市：

出生日期： 1924年6月18日

身高： 208cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 湖人

乔治·迈肯1924年6月18日出生，身高2米08，3次获全美大学最佳球员称号，6次获NBA总冠军，3次成为NBA最佳射手，2次成为NBA篮板王，是NBA50年历史上第一位真正的“超级巨星”。1959年，入选美国篮球名人堂。

乔治·迈肯在高中时期曾被教练开除出篮球队，因为他动用笨拙，又是高度近视，实在是“朽木不可雕也”。但这却激发了这位白人小伙子的斗志，他发愤苦练，终于一鸣惊人。他在对罗德岛大学的一场比赛中，一人独得53分，超过对方全队的得分。在大学决赛阶段比赛中，他在3场比赛中拿下120分，带领芝加哥德波罗学院夺得当年的联赛冠军。当时的大学比赛中，因他可轻而易举地盖掉对手的投球，所以特设下一条规则：不许干扰投篮。大学时代，由于他的突出表现，于1944-1946年，三次荣获全美大学最佳球员的称号。大学毕业后，迈肯加入国家篮球联盟的芝加哥齿轮队。当年就率队获NBA的冠军。此后，因齿轮队解散，加入了明尼阿波利斯湖人队，后又随湖人队加盟NBA的前身BAA。迈肯无论走到哪里，他的光辉就照耀到哪里，他凭着自己的身高和全面的篮球技术，以及对比赛兢兢业业的敬业精神，使湖人队夺得从1948到1954年除1950年外的其余6年NBA总冠军。迈肯也充分发挥了他在得分、抢篮板球和助功方面的杰出才能。当时NBA为了限制他在篮上的巨大威力，特意又将三秒区的宽度由6英尺扩大为12英尺，但这仍然无法削弱迈肯的威力，他在1949-1952年，3次成为NBA的最佳射手，1952年和1953年2次成为NBA的篮板王。

40年代后期和50年代初期，乔治？迈肯享誉篮坛，几乎成为篮球的代名词。那时观众人数最多的纽约尼克斯队主场麦迪逊花园体育馆，常常打出这样的广告--今晚篮球激战：乔治迈肯对尼克斯。正是因为他的威力，所以对手们只能通过让他受伤的办法阻止他进攻得分，为此迈肯的左、右腿都骨折过，1954年伤痕累累的迈肯在事业的巅峰期宣布退休。结束了他的球员生涯。

二、比尔·沃尔顿 Bill Walton

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1952年11月5日

身高： 210cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 快艇 开拓者 凯尔特人

比尔·沃尔顿1952年11月5日出生，身高2米10，2次获NBA总冠军，1978年获MVP（最有价值球员）奖，入选NBA最佳阵容和最佳防守阵容，是NBA最有才华的巨人之一。1993年，沃尔顿入选篮球名人堂。

比尔·沃尔顿的大学时代在著名的加州大学洛杉矶分校度过，受当时全美最佳教练杰克？伍登的培养，在大学4年沃尔顿打下了日后参加职业联赛的良好技术基础，连续三年评为美国大学最杰出球员。1974年，他以NBA选秀中第一轮第一位被波特兰开拓者队选中。在开拓者队的三年中，他率队获1977年的总冠军，自己也荣获了当年总决赛的MVP称号，同时创下了总决赛一场比赛抢20个防守篮板球的纪录。1978年，他个人获MVP奖，同时入选当年NBA最佳阵容和最佳防守阵容。在这黄金三年中，沃尔顿在投篮、传球、防守和助攻上都表现了很高的水准，是当时巨人选手的“完美主义者”。人们将这时候的沃尔顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论，而他的教练认为：张伯伦的进攻最好，而沃尔顿在进攻和盖帽技术上均很漂亮。可惜的是，沃尔顿的篮球潜能因他接二连三的受伤而大打折扣，特别是左脚连续地骨折使他威力大减。在他13年的NBA生涯中，因为伤病使他在四个赛季中一场比赛都没有参加过。这些造成了沃尔顿没能在自己的传奇经历中增加更加辉煌的篇章，留下了NBA历史的遗憾。经过圣地亚哥火箭队和洛杉矶快艇队的转会之后，1985-1986年赛季，沃尔顿转会至波士顿凯尔特人队，担任中锋帕里什和前锋麦克罗尔的替补共打了80场比赛，是他平生一赛季中出场最多的一次，并赢得了他第二个冠军戒指。

1986--1987赛季中，34岁的沃尔顿打了10场比赛就宣布退役。此后，他成为NBA著名的电视评论员,现在是美国最具权威的篮球评论家。

三、比尔·拉塞尔 Bill Russell

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1934年2月12日

身高： 206cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 凯尔特人

比尔·拉塞尔1934年出生，身高2米06，1956年获奥运会篮球金牌，11次获NBA冠军，其中包括一次8连冠军，5次当选NBA最有价值球员，1967年成为NBA历史上第一位黑人主教练。拉塞尔是篮球历史上最伟大的防守型中锋，1974年进入美国篮球名人堂。

拉塞尔虽然作为一名中锋，身高不出众，但他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒，400米成绩49秒。跳高成绩2.09米。他的爆发力惊人，轻轻松松就可摸到篮板的上沿，这些都为他成为NBA超级巨星打下了良好基础。然而更重要的是当在篮球名校旧金山大学就读时，拉塞尔掌握了日后改变了篮球面貌的防守观念和技术。这所大学的教练任尔波特把拉塞尔的身体素质和一套非常权威的防守理论结合在一起，使得拉塞尔率旧金山大学队创下了连胜55场的神奇纪录。他本人也多次荣获全美最佳球员称号，1956年，为了参加墨尔本奥运会，拉塞尔推迟了一年加入了NBA，带领了美国男篮在奥运会上八战全胜，平均每场净胜对手53分。加入NBA的波士顿凯尔特人队后，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军。其中8次连续夺冠，这2个纪录是后人无法超越的两座高峰。拉塞尔在防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球似的将球打飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快功。他进攻时大多是抢得前场篮板球二次补篮。他的勾手投篮可以左右开，令人防不胜防。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在两人平生的第一次交锋中抢得35个篮板球。在和锡拉丘斯民族队的一场比赛中勇夺51个篮板球。拉塞尔5次获MVP奖，在1970年和1980年分别选入NBA25周年和NBA35周年最佳阵容。

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动一个基本观念--只重视进攻，不重视防守。他的成就实践告诉人们，用出色的防守照样可以赢得冠军。1967年，拉塞尔被凯尔特人队任命为队员兼教练。成为NBA历史上第一位黑人主教练。

四、威尔特·张伯伦 Wilt Chamberlain

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1936年8月21日

身高： 7尺1

体重： 275磅

场上位置： 中锋

场上编号： 13

曾效力团队： 七六人 湖人

威尔特·张伯伦1936年8月21日出生，身高7尺1吋，1959年毕业与堪萨斯大学，加入费城武士队。1967年，1969年两次夺得NBA总冠军，7次成为NBA得分王，11次成为篮板王，1963年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录，是篮球历史上第一位全才明星。1978年，入选美国篮球名人堂。

威尔特·张伯伦有着和拉塞尔一样出色的身体条件，100米跑10.90秒，400米跑47秒，跳高2.02米，是速度、高度、力量和技术的集中或者是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神。他的出众天赋，使得他还在堪萨斯大学学习期间，美国大学篮球就不得不为他改变了几条规则：将3秒区扩大，进一步严格控制对投篮的干扰，修改发边线球和罚球等多项内容。进入NBA后，为了限制他在篮球下的威力。NBA再次将3秒区加宽至16英尺，这就是现在我们的3秒区外侧的两块长条。与此同时，张伯伦在比赛时是对方球队的重点防守对象，防守手段无所不用，但这仍然无法阻挡张伯伦不断地得分和抢篮板球。大学期间，许多学校不得不用尽量控制球的战术来限制张伯伦的进功和抢篮板球，为了抗议当时不允许大学未毕业的人直接进入职业篮坛的规定，火爆的张伯伦还曾经愤然退离大学篮坛。加盟哈莱姆环球篮球队作了一年杂技篮球表演。1956年张伯伦加盟NBA的费城武士队（后转会至湖人队），开始了他传奇式的职业生涯。虽然他只获得过2次NBA总冠军，但他完美的全才之一的技能却很少有人接近：连续7次成为NBA得分王，职业生涯14个赛季11次成为NBA篮板王，1968年还当了一回NBA助攻王。在1961-1962赛季，他创下单季4029分的得分纪录，在82场比赛中平均每场得分50.4分，在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，以后再也无人能够接近这个纪录，共有5次单场比赛得分超过70分。至今，张伯伦还保持着23924个篮板球的NBA纪录。他是第一个突破得分3万分大关的NBA球员。在他14年的NBA生涯中，共得了31419分，后来贾巴尔用了16个赛季才突破这一纪录。另外，张伯伦还拥有连续18次投篮命中和单场比赛55个篮板的记录。

张伯伦以他的完美表现赢得了球迷的热爱，不愧为篮球历史上第一位全才。1999年10月12日张伯伦因病过世，享年63岁。

五、戴夫·考恩斯 Dave Cowens

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1948年10月25日

身高： 208cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 凯尔特人 雄鹿

戴夫·考恩斯1948年10月25日出生，身高2米08，2次获NBA总冠军，1973年获NBA年度MVP奖，1976年入选NBA最佳防守阵容。他是NBA近代史上一个非常出色并且有着扎实基本功的中锋。1990年，入选美国篮球名人堂。

戴夫·考恩斯在8岁的时候就表现出良好的素质。但在高中二年级时，因为和校队的教练发生争执，一气之下退出篮球队，改练游泳和田径。这次离开使得1.85米的考恩斯在重回篮球场时奇迹般地高了31.5厘米，成为一个2米的大个少年。考恩斯虽在大学一帆风顺，但在毕业前夕，因佛罗里达州大学违纪被NCAA停赛一年，所以他未被NBA和ABA许多专业球探所注意。但凯尔特人队的主教练“红衣就教”奥尔巴克却慧眼识英雄，在1974年的选秀会上，凯尔特人队用第一轮第四位的身份将考恩斯纳入帐营中。考恩斯顾

全大局、毫无私心而且技术全面。虽然身价条件一般，但他却坚信自己能打好篮球，并且全力以赴地在比赛中和对手竞争。正是凭借这种自信和斗争，使他在比尔拉塞尔退役后，挑起了凯尔特人队的重担，使在明星辈出的70年代，凯尔特人队仍然战绩辉煌，1974年和1976年两夺NBA总冠军。他本人也在1973年被评为NBA最有价值球员，1976年入选NBA最佳防守阵容。

考恩斯在11年的NBA生涯中，有10年在凯尔特人队度过。虽然这一时期，NBA已经形成了一个超级明星的群体，如“J博士”朱利叶斯？欧文、“高跷”威尔特、张伯伦和“连发手枪”皮特？马拉维奇等等，但考恩斯仍以他的精神和技术赢得了自己的席位，成就了人们认为不应该属于他的荣誉。由于他为人十分谦虚，所以在入选美国篮球名人堂后，这位在NBA大赛上，从不胆怯的2.08米巨人感到很意外，他说:“我从来就没有觉得我自己会是一个超级明星。你要当冠军就必须和合适的队友在一起打球，并且要被一支适合的球队选中，实际上，我在这两方面都很幸运。”

六、威利斯·里德 Willis Reed

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1942年6月25日

身高： 207cm

场上位置： 中锋、前锋

所属团队： 尼克

威利斯·里德，1942年6月25日出生，身高2米07，7次入选NBA全明星队，1964年获NBA最佳新人称号，两次夺得NBA总冠军，是NBA历史上最激动人心的得分手之一。1981年，入选美国篮球名人堂。

威利斯·里德还在中学和大学时，就是篮球队的绝对主力，大学期间每场有26.6分进帐。加入NBA纽约尼克斯队后，里德就一直是尼克斯队的灵魂，心脏和中流砥柱。由于有了里德，已经7年没有进入当时总决赛的尼克斯队起死回生，仅过了2年，就在1966-1967赛季，重杀回了东部8强。1970年，尼克斯队和湖人队争夺总冠军的7场赛事至今让人忆忆深刻，而里德凭着他的毅力和精神，更是成为英雄中的英雄。1970年5月8日晚7时30分，身为尼克斯队队长的里德，脚部受伤在场边，显然这场比赛，他不能上场了。但是15分钟后，他竟奇迹般地赴赛场，带领全队对总冠军发起冲击。在和湖人队进行的总决赛的前四场比赛中，里德分别得了37分，21分、38分和23分，并且平均每场抢到15个篮板球。但在第5场比赛中他的脚部严重受伤，虽然尼克斯队那场比赛取胜，总成绩以3:2领先，但在缺少里德的第6场比赛中，湖人队大胜尼克斯队，将比分改成3:3。在生死攸关的第七场比赛开始时，人们看到里德一瘸一拐地走进场地，全场观众欢声雷动。里德连中两球：一是跳球超过了2.16米的张伯伦，在孤顶附近投中了全场比赛的第一个球，二是在6米开外投中了第二个球。这两球虽然只不过是4分，但在尼克斯队员的心目中却有千斤重量，他

鼓舞了全队的斗志，成为最后取胜的精神力量。在里德没再继续得分的情况下，尼克斯队越战越勇，以113:99大胜湖人队，夺得尼克斯队历史上第一个冠军。1973年，里德再次率队夺得他的第二个总冠军戒指，里德不仅进功犀利，而且还是防守大师，1970年，入选最佳NBA防守阵容。

1973年，里德宣布退休，1976年，尼克斯队为表彰他的特殊贡献，为他举行了退休仪式。此后，他先后担任过尼克斯、亚特兰大鹰，新泽西网等队的主教练和助理教练。

七、韦斯·昂塞尔德 Wes Unseld

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1946年3月14日

身高： 201cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 奇才

韦斯·昂塞尔德，1946年3月14日出生，身高2米01，5次入选NBA全明星队，1978年夺得NBA总冠军，1969年获MVP奖和年度最佳新人奖，人称“碎骨机”中锋，1987年，入选美国篮球名人堂。

韦斯·昂塞尔德生活在路易斯维尔，高中时期2次夺得全州篮球冠军。大学期间当选取全美最佳阵容成员。1968年，在NBA选秀中第一轮第二位被当时的巴尔的摩的子弹队选中。自从昂塞尔德加入子弹队后，他就带领子弹队走出了从来没有胜率超过50%的低潮，并在10个赛季中，胜率都超过了50%，另外连

续12个赛季打进NBA的季后复赛圈。昂塞尔德体壮如牛，虽然身高仅2米01，体重却达113公斤，而且连续弹跳的能力极强。当他在篮下抢篮板球时，可以和任何高大的对手进行摔跤式的对抗，将对手最终挤出有利位置。他默默无闻地干那些篮下的苦活累活，而且抢到球后总能以激光闪电般的速度将球传给队友。埋头苦干的昂塞尔德没有被篮球专家和记者们忽视，在他加入NBA的第一个赛季中，就被评为1968--1969赛季最佳球员和年度最佳新人。昂塞尔德13年的NBA生涯全在子弹队中度过，作为子弹队的队长，他5次被评为全明星队员。70年代中，4次带队进入总决赛，并获1977--1978赛季总冠军。他本人得分和抢篮板球都超过了10000大关，另外他留下出战了840场比赛和抢篮板球13769个以及助功3822次的子弹队最高纪录。子弹队的总经理鲍伯？费里这样评价昂塞尔德“他的两只手可以随心所欲地抢篮板球和传球。他有很好的预感和想像力，可以知道球的运动方向和队友的路线，总是能及时准确地将球传给正在机会上的队友。他跑得不快，但是动作敏捷，加上魁梧的身材，有时对手根本想不到他会这样灵活。”

昂塞尔德球风刻苦，坚定，无论场上场下，做任何事都肯动脑子。当他1980年退休后，就成为了子弹队的管理人员。不久，又担任了主教队职务，指导子弹队长达7个赛季。

八、摩西·马龙 Moses Malone

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1946年3月14日

身高： 201cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 七六人 雄鹿 鹰

摩西·马龙出生于1955年3月23日，身高2米08，1983年获NBA总冠军，3次获年度MVP，4次入选NBA最佳阵容，一次获NBA总决赛MVP奖。他是NBA历史上又一名全才英雄。也是NBA第一位高中选手。

摩西·马龙在高中时期就已经展现了出众的身体素质和篮球才华。全国各地的大学都竟相给他提供奖学金，但为了赚更多的钱，不让母亲再日夜操劳，马龙于1974年和ABA的犹他明星队签约。在他21年的职业篮球生涯中，在ABA打了两个赛季1976年ABA被NBA兼弃后，他又在NBA度过了19个赛季，并由此成为进入NBA的第一位高中选手。他在ABA进行比赛时，年仅19岁，但并没有在成年职业篮球联赛上显得不成熟或需要太多的调整时间，第一年便平均每场得18.8分并抢得14.6个篮板球。ABA被NBA兼并后，他加入了布法罗火箭队。1982-1983赛季，转会到费城76人队，四年后又转会到华盛顿子弹队打了两个赛季。1988-1989来到亚特兰大鹰队，1991-1992转会到密尔沃基雄鹿队，1993-1994赛季二进费城76人队，1994-1995在圣安东尼奥马刺队打完了他最后的NBA赛季，此时他已40岁。摩西？马龙在1979、1982、1983年被评为最有价值球员。1983年他帮助费城76人队获得了自己唯一的一个总冠军，并入选NBA最佳防守阵容，获NBA总决赛MVP奖。1979、1982、1983、1985年他均被选入了NBA最佳阵容。

马龙的名字在NBA的各种纪录中均有记载。在篮球运动最常统计的9项技术才能标准中，马龙有7项名列前茅。，作为中锋的他在19个赛季中共投中27409分排在贾巴尔、张伯伦之后列第三。他的罚球命中率排名NBA第一，为8531个。抢篮板球总数为16212个，排名第五。但是其中他抢的前场篮板球（进攻篮板球）有6731个。比排名第二的选手整整高出2000多个，这是NBA各项技术指标中第1名和第2名之间差距最大的一个。此外他还保持着另外2项NBA抢进攻篮板球的纪录：一个赛季587个前场篮板球和一场比赛21个前场篮板球。

摩西·马龙在21年的职业篮球生涯中共出征1455场，其中NBA1329场，成为NBA中排在罗伯特帕里什和贾巴尔之后的第三名老将。

九、卡里姆·阿卜杜·贾巴尔 Kareem Abdul-Jabbar

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1947年4月16日

身高： 7尺2寸

体重： 267磅

场上位置： 中锋

曾效力团队： 湖人 雄鹿 尼克

卡里姆·阿卜杜-贾巴尔1947年4月16日出生，身高2米18，6次获NBA总冠军，6次获年奖，又获决赛MVP奖。他在NBA20年的征战中给后人留下了一大摞举高无上的纪录，“天钩”的雅号世界闻名，1995年，入选美国篮球名人堂。

卡里姆·阿卜杜-贾巴尔出生于纽约市，原名刘易斯·奥辛道尔。小时候，他因为鹤立鸡群而被孩子们视为怪物。上初中时，他为了掌握勾手投篮的技术常常在体育馆内摸黑练习，至今NBA没有人在这项技术上超过他，高中时，他带领校队夺得全国冠军。后一帆风顺地进入全美篮球名校加州大学洛杉矶分校（NCLA）投在了著名教练任登门下。结果在1967、1968和1969年连续3年NCLA都轻松夺得美国大学篮球比赛冠军。而贾巴尔本身获得3次全美大学最佳选手称号。1969夏，贾巴尔被刚刚加入NBA第二年的密尔沃基雄鹿队在第一轮首位选中。当年贾巴尔就使雄鹿队的战绩由第一年的27胜55负提升为56胜26负。贾巴尔刚出道就成为NBA中最有实力的新一代中锋。他的平均每场28.8分的得分和平均每场14.5个篮板球分别排在全闻盟的第二和第三位。1971年，他和31岁的老将罗伯特森一起带领雄鹿队以4:0横扫洛杉矶湖人队，夺得

他本人和雄鹿队的第一个NBA冠军。在雄鹿队的6年，他4次当选最有价值球员，形成他篮球生涯中的第一个高峰。1976年6月16日，贾巴尔转会到湖人队，在此效力14个赛季。1980年，这名天才中锋和天才后卫“魔术师”约翰逊结合，此后为湖人队建立了近十年的霸主地位，并在1980、1982、1985、1987和1988年5夺NBA总冠军，贾巴尔又2次当选NBA最有价值球员，开创了他篮球生涯的第二个高峰。贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，还显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。在篮球历史上还没有一个人可以象他一样如此长时间和如此广泛的统治着篮球赛场。他在20年NBA的生涯中所获的荣誉令任何其他职业篮球选手难以企及；最佳新人奖，6次NBA总冠军，6次NBA MVP奖，2次NBA总决赛MVP奖，19次参加NBA全明星赛，2次得分王。拥有8项NBA季后赛纪录和7项全明星纪录，在他1989年**时，有9项主要的统计数据名列NBA第一，总得分38387分，比排在第二的张伯伦高了7000多分；共打了20个赛季；5762分的季后赛得分；6次最有价值球员称号；57446分钟的上场时间；参赛1560场；28307次出手投篮；15837次命中；3189次盖帽。这些都印证了他在1971年，因为由天主教改信奉伊斯兰教而改了自己的名字为卡里姆？阿卜杜·贾巴尔的含义--“强大的英雄”。

1980年，贾巴尔被选为NBA35周年纪念最佳选手之一。

十、奈特·瑟蒙德 Nate Thurmond

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1941年7月25日

身高： 211cm

场上位置： 中锋

曾效力团队： 骑士 勇士 公牛

奈特·瑟蒙德1941年7月25日出生，身高2米11，7次入选NBA全明星阵容，保持NBA一节比赛抢18个篮板球的纪录。他是NBA历史上球风最为凶悍硬朗的中锋之一。他的名字在60、70年代的篮坛家喻户晓。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，是整个NBA历史上得分和篮板球之间平均比例最高的球星。1984年，入选美国篮球名人堂。

瑟蒙德出生在俄州的阿克伦。同年夏天，被NBA旧金山武士队（即今天的金州勇士队）在第一轮中选中。他在武士队共干了11年，包括武士队1971-1972赛季从旧金山转移至全州后的3年，此后他又到芝加哥公牛队和克里夫兰骑士队各打球1年。许多篮球专家认为，瑟蒙德是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。他的防守比“进攻之王”威尔特、张伯伦强。，他的进攻又优于“防守之王”拉塞尔。他手臂奇长，速度极快，不但可以面对面在别人头上扣篮，而且外围投篮手感极佳，抢篮板球和封盖极为流畅。简直是中锋这一位置上十全十美的典范。瑟蒙德7次入选NBA全明星队，5次入选NBA最佳防守阵容和NBA第二防守阵容。他保持着NBA一节比赛抢18个篮板球的纪录，还是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都达到了两位数。

姚明在NBA历史上的中锋榜能排第几？

第十二位

一.比尔·拉塞尔

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快攻。不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35个篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板。

二.贾巴尔

贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

三.鲨奎·奥尼尔

奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为娱乐事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

四.威尔特·张伯伦

这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体。为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和1972年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王。在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首，他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员。

五.乔治·麦肯

如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治·麦肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。

因为他高度近视，动作笨拙，中学时被教练视为“朽木一块”。因此乔治·麦肯没有打过高中联赛。在进入芝加哥德波罗学院后，教练雷·米耶尔看重他，时刻督促他练习，再这个白人小伙子凭借顽强斗志终于一鸣惊人，这使得他练就了威力巨大的勾手投篮技术，而且他任何一只手都可以挥洒自如。在大学决赛阶段比赛中，他在3场比赛中拿下120分，带领芝加哥德波罗学院夺得当年的联赛冠军。当时的大学比赛中，因他可轻而易举地盖掉对手的投球，所以特设下一条规则：不许干扰投篮。大学时代，1944-1946年，三次荣获全美大学最佳球员的称号。

大学毕业后，麦肯加入国家篮球联盟的芝加哥齿轮队。当年就率队获NBA的冠军。此后，因齿轮队解散，加入了明尼阿波利斯湖人队，他凭着身高和全面的篮球技术，以及超常的敬业精神，使湖人队夺得从1948-1954年除1950年外的其余6年NBA总冠军。开创了第一代所谓的“王朝”。麦肯也充分发挥了他在得分、抢篮板球和助功方面的杰出才能。当时NBA为了限制他在篮上的巨大威力，特意又将三秒区的宽度由6英尺扩大为12英尺，但这仍然无法削弱麦肯的威力，他在1949-1952年，3次成为NBA的最佳射手，1952年和1953年2次成为NBA的篮板王。 40年代后期和50年代初期，乔治·麦肯享誉篮坛，几乎成为篮球的代名词。那时观众人数最多的纽约尼克斯队主场，常常打出这样的广告--今晚篮球激战：乔治·麦肯对尼克斯。而这也使得他成为对手得“攻击目标”。麦肯的左、右腿都曾骨折过。

1954年，伤痕累累的麦肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959 年麦肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，麦肯与世长辞。

六.奥拉朱旺

当贾巴尔在1989年退出篮坛之后，NBA成为后卫统治天下的时代。直到1994年，NBA的总冠军才被一支以中锋为主力的球队夺得，这支球队就是奥拉朱旺领衔的火箭队。他在1984年夏天的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。在他之后排名第三和第五位加盟NBA球队地还有日后称雄一方的乔丹和巴克利。1994 -95赛季，奥拉朱旺同时获得“NBA最有价值球员奖”，“NBA最佳防守队员”和“NBA总决赛最有价值球员”三项大奖——NBA历史上第一次。奥拉朱旺起初凭借快速的移动创造得分机会，然而当他找到梦幻脚步后，转身跳投便成了得分利器。他的上篮、转身、勾手和盖帽在当年几乎被演绎成神话。

七.奈特·瑟蒙德

身高2.11米的奈特·瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中要得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都超过了至少10次（两位数）。他是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。他的防守比“进攻之王”张伯伦强，他的进攻比“防守之王”拉塞尔好,简直是中锋这一位置上十全十美的典范。唯一的遗憾是，他职业生涯没有得到一枚总冠军戒指。

八.比尔·沃顿

健康的沃顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论。沃顿的投篮、传球、策应和助攻都表现了很高的水准，他是当时巨人选手中的“完美主义者”。1977年沃顿帮助开拓者队夺得NBA的总冠军，并被评为总决赛最有价值球员，同时还创造了总决赛一场比赛抢20个防守篮板球的纪录。但是接二连三地受伤，特别是左脚连续地骨折使得沃顿的威力大减，也使得他没能在自己的传奇经历中增添更加辉煌的篇章。1986年夏天，作为替补的他在凯尔特入队得到了自己第二个总冠军戒指。1993年，沃顿入选美国篮球名人堂。

九.大卫·罗宾逊

他被认为是当代篮球中锋里的奇才。无论从历史上还是在现实中，这位身材干练，肌肉结实的高大中锋都能算得上是速度最快，爆发力最强和最为灵活的篮球巨人之一。他不仅可以在篮下强攻，而且可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮或是空中补篮更是让对手防不胜防。1987年大学毕业后，他被马刺队在NBA选秀大会上以第一位选中，但是他坚持服完两年兵役后才到马刺队报到，为此他得到了“海军中尉”的绰号。遗憾的是，他的球风偏软，关键时刻发挥欠佳，所以直到蒂姆-邓肯加盟后，罗宾逊才圆了冠军梦。

十.摩西·马龙

摩西·马龙在21年的职业篮球生涯中总共出战1455场比赛，他的罚球命中总数排名NBA第一，为8531个。然而马龙最辉煌的纪录还不是这些，他最与众不同之处是抢进攻篮板球，他职业生涯的抢篮板球总数为16212个，但是前场篮板球却有6731个，几乎是他抢篮板球总数的一半。1983年，在他来到费城76人队的第一个赛季，帮助76人队夺得NBA的总冠军。这也是马龙职业篮球生涯中唯一一次总冠军。他的弱点是防守不积极，不喜欢传球，非常介意队友的出手机会超过他。

参考资料：鬼眼 狂的心声

十一：帕特里克·尤因

尤因曾11次入选东部明星队，并有出色表现，5次入选NBA第二阵容，1990年入选NBA最佳阵容。尤因不但投篮技术好，而且还是一个誓不罢休的防守者和多方的抢篮板球高手。在历史悠久的纽约尼克斯队的纪录册中，尤因在得分、抢篮板球、封盖、参赛场次和上场时间等6项指标中均名列前茅。在1996年11月19日对奥兰多魔术队的一役中，尤因的总分超过了20000分大关，目前他的抢篮板球也接近了10000个大关。在1994年NBA总决赛中，他7场比赛共盖了休斯顿火箭队30次大帽，这也是NBA的最高纪录。

十二：姚明

NBA历史上最伟大的外籍中锋，如果他能连续5年保持20+10的数据，那他将在这个位置被人铭记，当然即使是现在的成绩，他也是NBA最伟大的外籍中锋了，如果能拿一次总冠军他将取代尤因，如果是2次 再加个MVP，并且打出25+10的数据2年 ，他就可以进入5大了，不管怎么说，他都会是NBA一代标志性人物。

十三：雷格-奥登

奥登有多优秀？不同的人会给出不同的答案，有人认为他是NBA历史上最恐怖的中锋，拥有邓肯的心智、奥尼尔的力量、奥拉居旺的步伐以及加内特的技术；而ESPN选秀专家福特对奥登的评价，让人分不清是更含蓄还是更夸张：“他是那种20年才会出一个的中锋。”

十四：大卫·罗宾逊

1990年NBA最佳新人；次入选NBA最佳阵容和最佳防守；1995年当选NBA最有价值球员；1992和1996年入选美国梦之队和梦之三队。

1990年NBA最佳新人；4次入选NBA最佳阵容和最佳防守；1995年当选NBA最有价值球员；1992和1996年入选美国梦之队和梦之三队 戴维·罗宾逊被认为是当代篮球中锋里的奇才。无论从历史上还是在现实中，这位身材干练，肌肉结实的高大中锋都能算得上是速度最快，爆发力最强和最为灵活的篮球巨人之一。罗宾逊身高2.16米，是一位左手投篮的中锋。他不仅可以在篮下强攻，而且可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮或是空中补篮更是让对手防不胜防。总之，他是一位技术和身体能力都十分全面的超级中锋。

十五：霍华德

前途无量，但是缺少象姚明那样稳定的得分能力。

十六：莫宁

1999-2000赛季，平均每场盖帽3.72，列NBA第1位；得分21.7，列NBA第15位；篮板9.5，列NBA第11位；投篮命中率0.551，列NBA第3位

入选1999-2000赛季NBA“第二阵容” 荣获2000赛季“最佳防守球员”称号，入选“最佳防守阵容” 参加2000年“全明星大赛”，得15分，7个篮板 荣获“本周最佳球员”称号（2000年4月9日），平均每场得分22.3，篮板12.5，盖帽4.5 荣获“本月最佳球员”称号（1999月12月），平均每场得分23.9，篮板10.5，盖帽5.29 荣获1998-99赛季NBA“最佳防守球员”称号；入选“最佳防守阵容”，平均每场盖帽3.91，列NBA第1位；篮板11.0，列NBA第6位 入选1998-99赛季NBA“最佳阵容”，平均每场得分20.1，列NBA第14位；29次“两双” 1999年4月1日，对费城76人队，完成职业生涯的第611次盖帽，列迈阿密热队历史第一位 入选1997年“全明星阵容”，后因伤缺阵 996年3月29日，对华盛顿子弹队，得到职业生涯最高分50分 1995年12月6日，对波士顿凯尔特人队，盖帽9次，助攻7次，均创个人最高记录 参加52场NBA季后赛，平均得分20.4，篮板9.8，盖帽2.88

入选1992-93赛季“新秀最佳阵容”，平均每场得分21.0，篮板10.3，盖帽3.47 荣获“本月最佳新秀”称号（1993年3月和4月）

十七：穆托姆博

篮板和盖帽机器。荣获2000-01赛季NBA“最佳防守球员”称号；第三次入选“最佳防守阵容”（ 1997-98, 1996-97赛季）；入选NBA“第二阵容” 2001年，第7次参加“全明星大赛” 2001年12月28日，对明尼苏达狼队，完成职业生涯第2500次盖帽，列NBA历史第7位 1999-2000赛季，平均每场篮板14.1，列NBA第1位；投篮命中率0.562，盖帽3.28，列NBA第2位

荣获“本周最佳球员”称号（2000年1月30日），平均每场得分13.7，篮板19.7 入选“第二防守阵容”（ 1994-95和1998-99赛季） 入选1997-98赛季NBA“第三阵容” 1994-95赛季，抢得篮板总数1029次；1996-97赛季，抢得篮板总数929次，均列NBA第1位 1998年4月5日，对明尼苏达狼队，完成职业生涯第2000次盖帽

十八：萨博尼斯

1995年，萨博尼斯终于获准进入了NBA，而这一年他已经31岁。在欧洲业余联盟的长年征战，他已经被伤病折磨的体无完肤。人们总是说欧洲球员有一些固有的缺陷例如移动缓慢、弹性不佳、防守疲软等等，对于萨博尼斯这样的天才来说也未能逃脱这一诅咒，其罪魁祸首就是他的旧伤。撕裂的跟腱和膝盖让他的弹跳高度很难超过15厘米，防守时他总是咬着牙却还成为全队的拖累。他永远不可能成为超一流的巨星了，虽然他的勇气和才华还远远不止这些。就这样，萨博尼斯还是凭借出神入化的技术在球队占得了主力地位，新秀赛季平均每场上场23.8分钟，得14.5分和8.1个篮板，带领开拓者进入了季后赛。作为技术型的中锋，他永远是中锋技术的典范：他拥有世界屋脊般的身材，他的勾手投篮炉火纯青且极难封盖，他的三分球技术让外线射手自愧弗如，他赖以成名的传球技术即使是NBA的组织后卫也鲜有能及。如果能跑能跳，他有可能成为历史上最伟大的中锋。

NBA历史上的十大中锋是那些?

NBA历史上的十大中锋

第一、比尔-拉塞尔

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快攻。不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35年篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板。

第二、贾巴尔

勾手投篮绝技最值得姚明学习

贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

第三、鲨奎-奥尼尔

奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为娱乐事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

第四、威尔特-张伯伦

这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体。为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和1972年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王。在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首，他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员。

第五、乔治-米肯

如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神。从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝”。对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959年米肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，米肯与世长辞。

第六、奥拉朱旺

当贾巴尔在1989年退出篮坛之后，NBA成为后卫统治天下的时代。直到1994年，NBA的总冠军才被一支以中锋为主力的球队夺得，这支球队就是奥拉朱旺领衔的火箭队。他在1984年夏天的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。在他之后排名第三和第五位加盟NBA球队地还有日后称雄一方的乔丹和巴克利。1994-95赛季，奥拉朱旺同时获得“NBA最有价值球员奖”，“NBA最佳防守队员”和“NBA总决赛最有价值球员”三项大奖——NBA历史上第一次。奥拉朱旺起初凭借快速的移动创造得分机会，然而当他找到梦幻脚步后，转身跳投便成了得分利器。他的上篮、转身、勾手和盖帽在当年几乎被演绎成神话。

第七、奈特-瑟蒙德

身高2.11米的奈特-瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。这就是说，他在一场比赛中要得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都超过了至少10次（两位数）。他是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。他的防守比“进攻之王”张伯伦强，他的进攻比“防守之王”拉塞尔好,简直是中锋这一位置上十全十美的典范。唯一的遗憾是，他职业生涯没有得到一枚总冠军戒指。

第八、比尔-沃顿

健康的沃顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论。沃顿的投篮、传球、策应和助攻都表现了很高的水准，他是当时巨人选手中的“完美主义者”。1977年沃顿帮助开拓者队夺得NBA的总冠军，并被评为总决赛最有价值球员，同时还创造了总决赛一场比赛抢20个防守篮板球的纪录。但是接二连三地受伤，特别是左脚连续地骨折使得沃顿的威力大减，也使得他没能在自己的传奇经历中增添更加辉煌的篇章。1986年夏天，作为替补的他在凯尔特入队得到了自己第二个总冠军戒指。1993年，沃顿入选美国篮球名人堂。

第九、大卫-罗宾逊

他被认为是当代篮球中锋里的奇才。无论从历史上还是在现实中，这位身材干练，肌肉结实的高大中锋都能算得上是速度最快，爆发力最强和最为灵活的篮球巨人之一。他不仅可以在篮下强攻，而且可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮或是空中补篮更是让对手防不胜防。1987年大学毕业后，他被马刺队在NBA选秀大会上以第一位选中，但是他坚持服完两年兵役后才到马刺队报到，为此他得到了“海军中尉”的绰号。遗憾的是，他的球风偏软，关键时刻发挥欠佳，所以直到蒂姆-邓肯加盟后，罗宾逊才圆了冠军梦。

第十、摩西-马龙

摩西-马龙在21年的职业篮球生涯中总共出战1455场比赛，他的罚球命中总数排名NBA第一，为8531个。然而马龙最辉煌的纪录还不是这些，他最与众不同之处是抢进攻篮板球，他职业生涯的抢篮板球总数为16212个，但是前场篮板球却有6731个，几乎是他抢篮板球总数的一半。1983年，在他来到费城76人队的第一个赛季，帮助76人队夺得NBA的总冠军。这也是马龙职业篮球生涯中唯一一次总冠军。他的弱点是防守不积极，不喜欢传球，非常介意队友的出手机会超过他。

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