nba中锋排名（nba中锋排名金字塔）

本文目录一览：

1、NBA历史上最著名的中锋都有谁

2、NBA有哪些著名的中锋

3、奥尼尔在NBA中锋里，他的历史排名可以排到第几呢?

4、NBA最厉害的中锋前十排名，第一无悬念

5、NBA历史中锋肌肉排名，张伯伦第3，罗宾逊竟垫底吗？

6、NBA史上11位高大中锋中，你知道姚明能排第几吗？

NBA历史上最著名的中锋都有谁

NBA历史上有名气的中锋有很多，以下只是我个人的观点，如果冒犯到某些球员的粉丝，还望海涵，谢谢各位。

张伯伦

和乔丹一样，张伯伦也有着属于自己的传奇。虽然我并没有经历过张伯伦统治联赛的那个时代，但是，通过之后许多人不断地提及，还是可以了解一二。最为出名的就是单场100分的壮举。这个成绩，在现在的联赛中几乎是不可能有人能够取得的成就。就算是投篮命中率超高的投手也要出手三十多次才能取得这个分数，这种出手次数对体力是个极大的考验。如果考虑到命中率，基本上是没有球员可以做到。而张伯伦是个中锋，每个球基本上只能获得两分，能达到这种成绩就更加不易了。

奥尼尔

我刚刚开始接触NBA的时候恰好是奥尼尔如日中天的时期，可以说，巅峰时期的奥尼尔可以打爆任何一个对手，并且是压倒性的优势。强壮的体格可以碾压一切对手。各支球队为了限制他，纷纷采取砍鲨战术，主动把他送上罚球线。还好奥尼尔的罚球命中离开不是太高，不然，各支球队就只能缴械投降了。

奥拉朱旺

奥拉朱旺也是一个充满传奇色彩的中锋，了解到他还是通过姚明。奥拉朱旺是少有的以脚步著称的中锋。现在的联赛当中已经没有其他中锋可以把脚步练得这么好了。两届联赛冠军的成就是对他最好的褒奖。

姚明

最后要说的就是小巨人姚明。姚明对NBA的推广作用是巨大的，尤其是亚洲市场，黄种人可以在NBA立足并打出名堂姚明还是头一个。可以说，姚明把NBA的商业价值和影响力推动到了一个新的高度。在姚明征战NBA的时期，可以说，也是一名非常出色的运动员，灵活的脚步加上柔和的手感是他最有利的得分武器。当年他和麦迪组成的姚麦组合直到今天还是会被球迷不时提及。受欢迎的程度可见一斑。

以上这些是我认为非常有名气的NBA中锋，肯定会有遗漏，再次说声抱歉。

NBA有哪些著名的中锋

NBA著名的中锋有很多，比如：沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal）、威尔特·张伯伦（Wilt Chamberlain）、卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar）、比尔·拉塞尔（Bill Russell）、哈基姆·奥拉朱旺（Hakeem Olajuwon）、帕特里克·尤因（Patrick Ewing）、大卫·罗宾逊（David Robinson）、乔治·麦肯（George Mikan）、阿朗佐·莫宁（Alonzo Mourning）、摩西·马龙（Moses Malon）。

沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal）：1972年3月6日出生于美国新泽西内瓦克，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大鲨鱼”。沙奎尔·奥尼尔在其NBA职业生涯里，场均得到23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到28596分，13099个篮板球，以及拥有58.2%的投篮命中率；15次入选NBA全明星阵容，4次获得总冠军；获得1次常规赛MVP、3次总决赛MVP [1]  和3次全明星赛MVP，15次入选NBA年度最佳阵容；奥尼尔是NBA实力最强中锋之一，入选NBA“50大巨星”。

威尔特·张伯伦（Wilt Chamberlain，1936年8月21日–1999年10月12日），前美国职业篮球运动员，司职中锋。威尔特·张伯伦曾效力于NBA的费城/旧金山勇士队（金州勇士队）、费城76人队和洛杉矶湖人队；毕业于堪萨斯大学，在NBA打球之前曾在哈林篮球队效力，被认为是NBA历史上具有统治力的球员之一。威尔特·张伯伦拥有众多的NBA历史记录，他是惟一一个在一个赛季比赛场均得分超过40和50分的球员，他最著名的纪录是单场100分。他还赢得了七届NBA得分王，十一届NBA篮板王，还是一届NBA助攻王。张伯伦在NBA历史上是绝无仅有的赛季场均至少30分+20篮板的球员，而且他做到了七次。

卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar），1947年4月16日出生于美国纽约，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“天勾”。1969年在首轮第1顺位被密沃尔基雄鹿队选中，新秀赛季结束获得NBA最佳新秀奖；1970-71赛季贾巴尔以场均31.7分，获得常规赛MVP和得分王称号，并率队获得NBA总冠军。1976年转入洛杉矶湖人队，与有“魔术师”之称的埃尔文·约翰逊成为湖人队的两大支柱，率领球队五次获得NBA总冠军；职业生涯共获得6届NBA总冠军、6次常规赛MVP、2次总决赛MVP、2届得分王、19次入选NBA全明星赛。

比尔·拉塞尔（Bill Russell），1934年2月12日出生于路易斯安那州门罗市，前美国职业篮球运动员，司职中锋，被认为是nba历史最出色的防守型中锋，是20世纪60年代凯尔特人队的主力队员。1956年在选秀大会上被圣路易斯老鹰队选中，在奥尔巴赫的一系列转会运作下加盟凯尔特人。在拉塞尔出任中锋期间，凯尔特人队在10个赛季中夺得9次总冠军。其中包括一个8连冠。当地时间2022年7月31日，比尔·拉塞尔去世。

哈基姆·奥拉朱旺（Hakeem Olajuwon），1963年1月21日出生，尼日利亚裔美国人，前尼日利亚裔美国职业篮球运动员，司职中锋。他于1984年-2002年之间在NBA征战，效力于休斯顿火箭队和多伦多猛龙队。在1994-95赛季，带领火箭连续两次获得NBA总冠军。1984年NBA选秀大会上，奥拉朱旺被休斯顿火箭队在首轮第一顺位选中。1993-94赛季，带领火箭夺得总冠军的奥拉朱旺成为了NBA历史上首位在一个赛季同时问鼎MVP、最佳防守球员和总决赛MVP的球员。火箭则连续两度问鼎NBA总冠军。1996年，奥拉朱旺跟随美国梦之队夺得了奥运会金牌，此后又被选入NBA历史50大巨星行列。在他2002年退役的时候，他是联盟的历史盖帽王。

帕特里克·尤因（Patrick Ewing），1962年8月5日出生于牙买加首都金斯顿，前美国职业篮球运动员，司职中锋，曾先后效力与纽约尼克斯队、西雅图超音速队和奥兰多魔术队。绰号“大猩猩”、“铁塔”、“铁汉”和“金刚”。尤因是现代中锋的典型代表——2.14米的身高，110多公斤的体重，全面的技术，出色的弹跳能力，当然还有中锋所必不可少的勇猛和沉着。而且是NBA中一位十分敬业的球星，被誉为“纽约之王”。虽然他在NBA中战了17个赛季，但是没有得到一枚总冠军戒指。被誉为NBA中的“无冕之王”。

大卫·罗宾逊（David Robinson），1965年8月6日出生于佛罗里达州基韦斯特。美国职业篮球运动员、商人。1987-2003年效力于NBA圣安东尼奥马刺队，在1999年和2003年随队两夺NBA总冠军。2004年成为马刺队股东。大卫·罗宾逊在1987年NBA选秀中被马刺队以首轮第一顺位选中，之后在美国海军服役两年，1989年正式进入NBA。新秀赛季获选NBA年度最佳新秀；1995年获选常规赛最有价值球员（MVP）；4次入选NBA最佳阵容一阵；4次入选NBA最佳防守阵容一阵；10次入选NBA全明星赛；获得1次得分王、1次盖帽王和1次篮板王。1994年在比赛中拿到“四双”数据；1995年得到生涯单场最高得分71分。

乔治·麦肯（George Mikan，1924年6月18日—2005年6月1日），前美国职业篮球运动员，司职中锋。麦肯1946年和NBL球队芝加哥齿轮队签约，1947年齿轮队正式加入美国职业篮球联盟（PBLA），但同年11月13日PBLA就宣告解散；11月17日麦肯转到NBL的明尼阿波利斯湖人队，1948年湖人队加入美国篮球联合会（BAA）；1949年NBA将BAA和NBL吞并，湖人队也进入了NBA联盟。

阿朗佐·莫宁（Alonzo Mourning），1970年2月8日出生，前美国职业篮球运动员，司职中锋。职业生涯共效力黄蜂队、篮网队和热火队三支NBA球队。在1998-99赛季及1999-00赛季，连续两度获得NBA“最佳防守球员”。帮助迈阿密热火队在2005-06赛季的NBA总冠军。2000年举办的悉尼奥运会上，阿朗佐·莫宁帮助美国男篮获得金牌。2009年1月23日宣布退役，同年3月31日迈阿密热队在主场为阿朗佐·莫宁的33号球衣举行了退役典礼，也是热火队史首位退役球衣的运动员。2014年4月7日，入选美国篮球名人堂。

摩西·马龙（Moses Malon，1955年3月23日—2015年9月13日），前美国职业篮球运动员，司职中锋，先后征战过ABA和NBA。马龙由高中直接升入NBA，开创了高中生进NBA的先河，职业生涯长达21年之久。1974年，摩西·马龙和ABA的犹他明星队签约，开始了自己的职业生涯。在ABA打了两个赛季，1976年ABA被NBA兼并后，他又在NBA度过了19个赛季，并由此成为进入NBA的第一位高中选手。1983年，马龙帮助费城76人队获NBA总冠军。摩西·马龙职业生涯3次获年度MVP，4次入选NBA最佳阵容，一次获NBA总决赛MVP奖，也是NBA50大巨星之一。2001年，摩西·马龙入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。

奥尼尔在NBA中锋里，他的历史排名可以排到第几呢?

8月16日，德马科斯·卡曾斯被ESPN著名的上帝沃弄伤了十字韧带。短短两年，他三次大伤，联盟前一号中锋已经被伤病摧毁。几年前，人们还在讨论这个才华横溢的大人物的未来高度。人们用不同的NBA著名中锋来和他比较。现在他回归游戏有些困难，就是时间也是命运。卡曾斯是一个中心。他因为伤病没有进入历史顶级中锋。NBA历史上有哪些顶尖中锋？美国媒体NBA最近24/7排名历史前十中锋。

比尔沃顿排名第十。他是NBA历史上第一个同时获得最佳第六人和MVP的球员。第二个玩家是詹姆斯·哈登。他在联盟只打了10个赛季。他当先锋的时候，是数据最辉煌的时刻。4个赛季场均17分14篮板2.7盖帽，命中率51%。77-78赛季获得MVP，职业生涯2冠+1MVP+1。乔治·麦肯排名第二。他是著名的湖人队员。他效力于明尼阿波利斯湖人队。1948年进入联盟，打了7个赛季，场均24分14篮板3助攻，命中率40%。他获得了5个总冠军+4个全明星+3个得分王+1个篮板王+6 A +1个全明星MVP。因为时间太长，得分效率低，他第九就好了。

绰号“克洛克-0/”的帕特里克·尤因是NBA历史上悲剧巨星之一。他在事业上没有头衔。他在NBA打了17年，场均21分9.8篮板2.1盖帽，命中率51%。如果说他职业生涯除了最后两个赛季，场均24分11篮板的话，入选全明星11次，一防3次，一防1次，二防6次。

大卫-罗宾逊是著名的马刺队。他是邓肯之前马刺的领袖。他在联盟打了14个赛季的马刺，场均21.1分10.6篮板2.5助攻1.4抢断3盖帽。他表现很好。还拿过两次冠军+1MVP+1得分王+1篮板王+1盖帽王+1DPOY+4一防，4二防+。摩西-马龙排名第六。马龙是火箭和费城的明星。他在火箭和费城都获得过MVP。职业生涯场均25分14篮板1.5盖帽，命中率49%。19年后12次入选全明星，获得3MVP+1冠+1FMVP+6篮板+1防，1防，1防，4首4秒阵。

没想到魔戒比尔·拉塞尔排名第五，可能是美联认为魔戒太老，总冠军含金量不足。魔戒在职业生涯的13个赛季中获得了11次冠军，有一次获得了9次连冠，这是后人难以企及的记录。他本人5 MVP+12全明星+4篮板+1防+3防+3防，8和2阵。没想到魔戒最好的防守竟然这么少。

鲨鱼奥尼尔排名第四，不低。奥尼尔巅峰无人能挡。他被认为是NBA历史上最具统治力的中锋，但他的硬荣誉是缺乏的，尤其是MVP和最好的防守。19年15次入选全明星，获得2个得分王+1MVP+4冠+3FMVP+3秒防守张伯伦排名第三，张伯伦主要是因为冠军太少，FMVPs太少，不然他还有希望争夺第一宝座。张大帅是NBA历史上传奇的得分手和篮板手，在他14年的职业生涯中有11个篮板王+7个得分王+1个助攻王+13个全明星+2个皇冠+1个FMVP+3个MVP+1个MVP+。

大梦奥拉朱旺排名第二，奥拉朱旺职业生涯18个赛季，场均21.8分11.8篮板3.1盖帽2.5助攻1.7抢断。他身高只有2.08米，但防守能力却是NBA历史之最。NBA最喜欢攻防型球员，所以奥拉朱旺很受媒体欢迎，他的学生遍布世界各地，他获得过2次总冠军+2FMVP+1MVP+12个全明星+2个篮板+3次盖帽+2DPOY+5次一防，4次二防+6次爆发，3次二阵，3次三阵。

第一，没有悬念，贾巴尔。贾巴尔被认为是一个历史地位堪比乔丹的人，可惜乔丹是更有影响力的人。贾巴尔和乔丹一样荣耀和传奇。他的巅峰时期比乔丹还长，从来没有退役和修养过自己。他是NBA历史上著名的铁人，已经打了20年。场均24.6分11.2篮板3.6助攻。从70年代初到80年代末，他是一个真正划时代的巨星，6冠+2FMVP+6MVP+19全明星+2得分王+1篮板王+4盖帽王+5一防，6二防+10一和5二阵。

NBA最厉害的中锋前十排名，第一无悬念

10、霍华德

8届NBA全明星阵容（2007-14）

、5届NBA最佳阵容一阵（2008-12） 、3届NBA最佳防守球员（2009-11） 、4届NBA最佳防守阵容一阵（2009-12）

、5届NBA篮板王（2008-10；2012-13）、2届NBA盖帽王（2009-10。

统治级的体能超人，能通过强壮度和运动能力压倒对手。防守令人畏惧。能够盖帽、防守挡拆和拼抢篮板。能命中近距离擦板和勾手，但低位技术不够纯熟。

9、大卫罗宾逊

2次NBA总冠军（1999；2003）2届奥运会金牌（1992；1996） 、常规赛MVP（1995） 、10届NBA全明星阵容 、4次NBA最佳阵容一阵。

罗宾逊是一位左手投篮型中锋。他不仅可以在篮下强攻，而且也可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮和空中接力，让人防不胜防。总之，他在技术和身体能力两方面都十分出色、全面，是位超级中锋。罗宾逊身材高大，但脚步却很灵活，中距离投篮姿势准确，命中率相当高。能里能外的他常常让防守者感到无所适从，防不胜防。他和奥拉朱旺、尤因、奥尼尔被称为“四大中锋”，他们同时在NBA打球的时代是中锋竞争最激烈的时代。

8、尤因

11届NBA全明星阵容（1986；1988-97） 、1990年NBA最佳阵容一阵 、6届NBA最佳阵容二阵（1988-89；1991-93；1997）、3届NBA最佳防守阵容二阵（1988-89；1992） 、1986年NBA年度最佳新。

尤因技术全面、弹跳能力出色。尤因给了纽约人希望，但紧接着却又是失望，他从来不去讨好球迷，一副苦大仇深的表情应付记者，但在他的退役仪式上，尤因说出了一句经典的话：“我从不为打翻的牛奶哭泣。”

7、摩西马龙

1983年NBA总冠军、总决赛MVP 、3届NBA常规赛MVP（1979；1982-83） 、4届NBA最佳阵容一阵（1979；1982-83；1985） 、1983年NBA最佳防守阵容一阵 、6届NBA篮板王（1979；1981-85）。

摩西·马龙是一个颇具争议性的人物。为了养家糊口，他放弃上大学的机会直接进入职业篮坛，成为NBA第一个高中生球员；同样出于经济利益考虑，他在21年职业生涯中转会多达10次，这在习惯于在一支球队从一而终的NBA50大巨星中绝对算得上特例。马龙脾气暴躁，和队友及记者的关系都不是很好，流浪中的孤独身影是他留给旁人最深刻的感觉，“孤独勇士”的绰号由此而来。

6、姚明

8次NBA全明星（2003-2009；2011） 、ESPN全球最有潜力运动员奖(2000) 、劳伦斯世界最佳新秀奖(2003) 、中国篮球杰出贡献奖 、世界最具影响力100人之一。

作为一名在NBA取得一定成绩的中国人，姚明无疑是中国人的骄傲，他证明了黄种人也能驰骋NBA赛场。

5、贾巴尔

6届NBA总冠军（1971；1980；1982；1985；1987-88）、6届NBA常规赛MVP（1971-72；1974；1976-77；1980）

、2届NBA总决赛MVP（1971；1985） 、19届NBA全明星阵容（1970-77；1979-89）

、10届NBA最佳阵容一阵（1971-74；1976-77；1980-81了984；1986）。

只说个人荣誉，恐怕乔丹都要给贾巴尔三分薄面；但看团队战绩，贾巴尔所在的球队也一直是联盟顶级豪强。他掌握着独一无二的勾手技术，他保持着遥遥领先的得分最多纪录，他是NCAA男篮史上排名第一的人物，他整整统治了NBA20年。

4、张伯伦

4届nba常规赛MVP（1960；1966-1968）、 1届nba总决赛最有价值球员（1972、 2届NBA总冠军（1967；1972）、13次全明星（1960-1969；1971-1973、 NBA全明星赛MVP（1960）。

3、奥拉朱旺

2届NBA总冠军、总决赛MVP（1994-95）

、1994年NBA常规赛MVP 、6届NBA最佳阵容一阵（1987-89；1993-94；1997）、2届NBA最佳防守球员（1993-94）

、12届NBA全明星阵容（1985-1990；1992-1997）。

奥拉朱旺是个在攻防两端都技艺高超的球员。防守端，他那罕见的速度与力量兼具的身体条件允许他的防守范围从内到外，他也以出色的封盖能力著称，还有他作为一个前场球员少见的抢断能力。奥拉朱旺是联盟历史上唯一一个单赛季盖帽200

、抢断200的球员，他职业生涯场均盖帽3.09次，抢断1.75次。他也是唯一排在联盟抢断榜前十位的中锋球员。他还是出色的篮板手，职业生涯场均篮板球达到11.1次。

进攻方面，奥拉朱旺以他出色的投篮手感著称，在低位则凭借曼妙的脚步大杀四方长人。持球进攻时，奥拉朱旺展示了他多变的假动作以及转身技巧，尤其是他的“梦幻舞步”更是杀人于无形。此外，奥拉朱旺还能像外线球员一样持球面筐进攻得分，他具备娴熟的运球控球技术。他是联盟历史上仅有的4位打出过“四双”的球员之一。

2、奥尼尔

2000年NBA常规赛MVP

、8届NBA最佳阵容一阵（1998；2000-06） 、3届NBA最佳防守阵容二阵（2000-01；2003）

、15届NBA全明星阵容（1993-98；2000-07；2009） 、3届NBA全明星MVP（2000；2005；2009）

、2届NBA得分王（1995；2000）。

在湖人时代，他是湖人队的绝对核心，也是NBA当之无愧的内线霸主，他在禁区里雷霆万钧的扣篮没有一个球员可以阻挡。主要得分方式为挤进内线的扣篮和篮圈正面的小勾手。由于身高体壮，被称为“大鲨鱼”。虽然在内线具有无坚不摧的杀伤力，但是他的助攻能力同样不容小视，他的盖帽也让无数成名豪杰在禁区内无功而返。他曾经在2000年到2002年三度率领湖人队夺取了NBA总冠军，这也奠定了他的历史地位。

1、拉塞尔

5届NBA最有价值球员（1958；1961-1963；1965） 、11届NBA冠军（1957；1959-66；1968-1969） 、12届NBA全明星（1958-1969） 、NBA全明星赛MVP（1963） 、三届NBA最佳阵容一阵（1959；1963；1965。

拉塞尔一直在对已经被熟知的篮球比赛带来革命性的概念，甚至有些并不被作为当时衡量标准的东西。他滑步进行弱侧封盖的能力是令人惊叹的。他抄截横传球或是展开大鸟一样的臂展封盖和恐吓投篮的手段更是无人能及。凯尔特人的其他防守队员开始把他们盯防的球员逼往拉塞尔的区域，而且对中距离防守变得更加有自信，因为他们知道拉塞尔就在自己身后。

NBA历史中锋肌肉排名，张伯伦第3，罗宾逊竟垫底吗？

NBA历史上有很多伟大的中锋，他们在球队中扮演者极为重要的角色，今天我们就来看一下NBA历史上最强的5大中锋。

5、比尔·拉塞尔

老爷子拥有11枚总冠军戒指，被戏称为“指环王”，仅仅这一项就秒杀了很多巨星，拉塞尔是史上最出色的防守型中锋，篮板、盖帽能力极强，是史上最伟大的球星之一。

4、卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔

有着天勾之称的贾巴尔拿到了6次NBA总冠军，新秀赛季，贾巴尔就以场均28.8分列得分榜第二，14.5个篮板列篮板榜第三，无可争议地赢走了当年的最佳新秀。如今贾巴尔仍以38387的总得分占据联盟的榜首。

3、威尔特·张伯伦

“上古神兽”张伯伦距离我们有些遥远了，但是他却创造了很多难以置信的纪录。他拿到了七届NBA得分王，十一届NBA篮板王，还有一届NBA助攻王（NBA唯一一位拥有助攻王头衔的中锋）。张伯伦在NBA历史上是唯一的赛季场均至少30分+20篮板的球员，而且他做到了七次。张伯伦最著名的数据就是单场比赛狂砍100分。

2、哈基姆·奥拉朱旺

“大梦”奥拉朱旺率领火箭连续两年拿到总冠军，成为历史上唯一一个能够只依靠一位巨星就实现两连冠的例子。他的梦幻脚步至今依然是联盟球星们争先学习的进攻技巧，非常受球星们欢迎和崇拜。

1、沙克·奥尼尔

“大鲨鱼”拥有4枚总冠军戒指，比起前辈们少了一些，但是要知道，他所处的年代球星很多，竞争也就大了很多。奥尼尔巅峰的时候大杀四方，是NBA里当之无愧的内线霸主，没有球员能够阻挡他。奥尼尔不仅身高体壮，还非常灵活，有着敏捷的身手和速度，是极具统治力的内线巨星。

NBA史上11位高大中锋中，你知道姚明能排第几吗？

第11位：马努特波尔

马努特波尔1985年第2轮第7顺位被华盛顿子弹队选中。他是一个大竹竿型内线，出生于南苏丹，身高2.31米。速度慢，弹跳也很差，但是有着逆天的臂展，他的臂展达到了2米59。他没有主动的得分能力，抢篮板球能力也不突出，但是得益于出色的臂展，他在盖帽上独树一帜。最高一个赛季场均5次盖帽，生涯场均2.4分4.2个篮板3.3次盖帽，曾经有两场比赛单场盖帽15次，是名副其实的盖帽机器。

第10位：博班-马扬诺维奇

身高2.21米的博班现在效力于独行侠队，他现在场均可以拿下5.9分4.1个篮板0.4次助攻，与其他高大球员不同，博班的封盖能力很一般，虽然他有着2.34米的臂展。但是他恐怖的身高和臂展让他可以站在原地扣篮，这跟马克伊顿的站着盖帽有一拼。

第9位：乔治穆雷桑

乔治穆雷桑跟波尔一样同样身高2.31米，巅峰赛季场均14.5分9.6个篮板2.3次盖帽，获得过最佳进步球员奖。6年NBA职业生涯贡献9.8分6.4篮板1.5封盖。他有着高大中锋的缺点移动缓慢，尤其是横移，这限制了他的统治力。

第8位：肖恩布拉德利

估计很多球员记住肖恩布拉德利，都是通过麦迪的那次骑扣。2.29米的布拉德利被麦蒂骑扣了。他是1993年的榜眼秀，限制他的上限的最主要原因就是瘦弱的身体。其实肖恩布拉德利的盖帽能力还是不错的，巅峰赛季场均4次盖帽，获得过盖帽王。

第7位：伊尔戈斯卡斯

伊尔戈斯卡斯身高2.21米，是一个技术型内线，早年在骑士队搭档詹姆斯。他也是1996年黄金一代的球员，当时是第20顺位。曾经两次入选全明星阵容。

第6位：里克施密茨

姚明在当年选秀的时候，模板就是里克施密茨，当然后来姚明实力比施密茨要高。里克施密茨是1988年的榜眼秀，身高2米24，效力于步行者队，是雷吉米勒的内线主要帮手。经常跟尤因、奥尼尔等人正面交锋，职业生涯入选过1次全明星阵容，生涯场均14.8分6.6个篮板1.4次助攻1.3次盖帽。

第5位：波尔津吉斯

身高2米21的波尔津吉斯现在在独行侠，是球队的二当家。他的得分能力、运动能力都很好，能里能外。但是玻璃属性让他容易受伤，上赛季他整个一个赛季都没有打比赛。

第4位：拉尔夫桑普森

桑普森，是1983年的选秀状元，他和奥拉朱旺组成了80年代的火箭双塔。其三个赛季他场均20+10。他是一个面筐型内线，移动速度快，但是缺点是身体偏瘦力量不行。而且1986年他和奥拉朱旺杀入总决赛，最终输给了老辣的凯尔特人队。后来桑普森受伤了，伤愈之后状态大不如前，打了9个赛季就退役了。

第3位：马克伊顿

马克伊顿绰号“猛犸象”，身体强壮异常，是爵士队的名宿，身高2.24米，臂展2.50米。擅长盖帽，最高一个赛季场均5.6个盖帽，大家经常在论坛中看到的那个站着盖帽的人就是他。职业生涯他应该获得过4个盖帽王，获得过2次最佳防守球员，5次入选最佳防守阵容。

第2位：萨博尼斯

萨博尼斯31岁才进入NBA，但是他在国际篮联成名已久，是世界篮球史上最出色的中锋之一。可惜他进入NBA的时候已经一身伤病，跳不起来了，就这样地板流的他还能场均贡献16分10个篮板3次助攻，实力绝对恐怖。

第1位：姚明

看了之前那么多2.20米以上的大中锋，您可能也看出来了，身高太高取得的成就并不是顶级的。2米10左右才是顶级中锋云集的身高。姚明应该是2.20米以上实力最强的中锋了。巅峰的姚明是NBA的低位大杀器，一对一很少有人能限制住他，擅长背身单打和小勾手的他极难被封盖。职业生涯8次入选全明星赛。5次入选NBA最佳阵容。巅峰赛季场均25分9.4个篮板2次助攻2次封盖。但是他的职业生涯也毁于伤病，这限制了他的上限。

NBA史上11位高大中锋，他们的身高都超过2米20，姚明是这里面实力最强的。

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